止咳化痰有什么好的食疗方法？ 中医认为 ， 梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能 。
呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果 ， 可化痰、止咳 。
像梨、柑橘、柚子等水果 ， 具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用 。
罗汉果又称“长寿果” ， 为我国名贵特产 ， 因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰
作用 ， 已经引起国内外医学专家们的高度重视 。
此外
荸荠味甘 ， 性微寒 ， 能清热生津 ， 凉血解毒 ， 化痰消积等作用 。
萝卜味辛、甘 ， 性凉 ， 有清热生津 ， 凉血止血 ， 化痰止咳等作用 。
款冬花辛温 ， 有润肺下气 ， 止咳化痰作用 。
贝母为化痰止咳良药 ， 与雪梨、冰糖并用 ， 则起化痰止咳 ， 润肺养阴功效 。
丝瓜味甘性凉 ， 能清热此痰、凉血、解毒 。
止咳化痰最快的方法有哪些 罗汉雪梨饮
将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中 ， 加入净水 ， 放在火上 ， 先用大火 ， 待其开锅后 ， 改微火 ， 煮20～30分钟 ， 将水沥干 ， 待其温度适宜 ， 即可饮用 。
罗汉果性味甘凉 ， 具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效 ， 与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起 ， 其养阴清热止咳的作用更强 。 适用于急慢性咽炎、咳嗽等病 。 除此之外 ， 单用一味罗汉果 ， 用开水泡半小时后 ， 代茶饮 ， 对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽 ， 亦有一定的效果 。
蒸 梨
将梨洗净去核 ， 再取川贝母3克、百部6克、陈皮6克洗净后 ， 放入梨心中 ， 上锅蒸熟 ， 每日食用一个 。 蒸梨止咳化痰 ， 对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效 。
梨性味甘 ， 微酸凉 ， 入肺胃经 ， 可生津润燥、清热化痰；川贝母润肺止咳化痰；百部温肺止咳；陈皮理气调中、燥湿化痰 。
三仁粥
选上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克 。 先将三仁洗净 ， 放入锅中加水煮20分钟 ， 再将粳米放入 ， 再煮至米熟 ， 即可食用 ， 加少量冰糖亦可 。
白果性味甘苦 ， 敛肺气、定喘咳 ， 还可止遗尿；甜杏仁润肺止咳；胡桃仁补肾固精、温肺定喘；粳米养胃调中 。
银耳百合饮
取白木耳10克 ， 清水泡发12小时 ， 放入碗中 ， 加冰糖20克、百合10克 ， 将碗放入蒸锅中 ， 隔水炖1小时 ， 拌入蜂蜜 ， 每日晨起空腹食用 。 有润肺止咳平喘的作用 ， 适用于干咳少痰、咽干气喘的咳喘病人 。
白木耳 ， 又叫银耳 ， 其性甘淡平 ， 滋阴润肺 ， 养胃生津；百合甘微苦寒 ， 滋阴润肺 ， 清心除烦 。
止咳化痰的食疗方有哪些 如何快速止咳化痰 1梨：蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用 。 2沙参麦冬粥益气养肺止咳化痰；3枸杞：具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效/
吃什么食物止咳化痰 你好 ， 可食用冰糖雪梨水、川贝粥、蜂蜜水等 。
化痰止咳的食疗方法 黑豆梨
化痰止咳咳嗽让我们很难受 ， 尤其甘草片的味道更让人受不了 ， 闻着它的味就更不想吃了 ， 那么 ， 有没有其他的方法呢？我们可以用梨和黑豆来治疗 。 尽量选用一个新鲜的梨和适量的黑豆 。 怎么用这两种食物来治疗咳嗽呢？首先我们要做的就是把梨中间的内心去掉 ， 把黑豆装进去 ， 直到塞满 ， 把梨放在锅中以文火蒸熟 ， 这样就能吃了 ， 我们可以一天吃1~2个 ， 就能止咳化痰 ， 对气喘气急都有很好的疗效 。
用冬瓜子
平时闲着没事的时候总喜欢吃些瓜子和冬瓜子 。 亲 ， 你知道吗 ， 冬瓜子不仅可以当零食吃 ， 还可以治疗咳嗽 。 冬瓜子也能治疗咳嗽吗？是的 ， 它配以红糖可以对咳嗽都有很好的效果 。 我们可以取15克左右的冬瓜子 ， 加适量红糖用力捣烂 ， 然后把它们搅拌至均匀 ， 用开水冲服 。 每天喝2次 ， 当茶饮用 ， 坚持服用数日 ， 就可以治咳嗽多痰 。 怎么样 ， 味道是不是有些甜甜的？
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