流产后多久可以出门 ， 多久可以洗澡现在大家都有很好的卫生习惯 ， 只要条件允许 ， 恨不得天天都洗澡 ， 一天不洗好像身上都十分难受 。 但对于产妇和刚刚经历了人工流产的人来说 ， 可不是你想洗就能洗的了 。 在传统坐月子的观念中 ， 坐月子和流产后的一个月内都是不能洗澡的 。 当然这种观念是错误的 ， 一切得按科学的来 。 那么 ， 人流后多久可以洗澡呢？
遂宁人流：人流后多久可以洗澡？
在过去人流和生产后不被允许洗澡是因为条件不能保证 ， 害怕在洗澡的过程以及洗澡过后受凉 ， 从而留下病根 。 其实在人工流产后 ， 女性身体确实处于一个十分虚弱的状态 ， 但是如果洗澡的话 ， 也是可以的 ， 只要注意不要受凉就行了 。
在浴室洗澡 ， 将头发擦干后 ， 身上的衣服都穿上后 ， 再出去 。 浴室和外界的温差不要太大 ， 但一定要注意的是 ， 千万不要坐浴或是盆浴 ， 这样就会导致细菌逆行感染 ， 从而引发妇科炎症或其他妇科疾病 。
在人工流产不要吃生冷、油腻和坚硬的食物 ， 寒凉（螃蟹、河蚌等多种海鲜）生冷（冰饮、冰淇淋扥）食物在此段时间会对肠胃造成很大的影响 ， 而且在中医上来说 ， 还易造成气血瘀滞 ， 对于女性来说 ， 这是没有丝毫好处的 。
经历了人工流产的朋友在术后一定要多多注意自己的身体 ， 从饮食习惯、生活习惯、作息等等方面都需要重视 。 这样你的身体才会在一段尽可能短的时间里恢复到之前的水平 。
流产后多久可以洗澡？流产后多久可以洗澡 ， 现代的女性 ， 对于自身的清洁是十分重视的 ， 因此 ， 在人产手术之后 ， 她们关注得最多的是什么时候可以洗澡 。 那么 ， 流产后多久可以洗澡？流产后的女性身体比较虚弱 ， 而洗澡的时候又会消耗一定的体力 ， 会导致女性出现头晕等不适的症状 ， 所以在刚刚流产后不要马上洗澡 。 建议在术后一周进行洗澡 ， 可以进行淋浴 ， 避免坐浴以及盆浴 ， 防止造成感染 。 洗澡时应该将门窗关闭 ， 防止吹冷风造成感冒 ， 水温也应该调到适宜的温度 。 洗澡的时候避免时间太长 ， 这样会消耗身体中的能量 ， 感觉到比较劳累 。
流产后洗澡的好处 ， 需要注意什么
人工流产对女性的身体伤害很大 ， 同样需要坐小月子 。 很多老辈人还保留着传统坐月子的方式 ， 说月子期间不可以洗澡 ， 会着凉受风 。 其实现在人们的生活条件这么优越 ， 室内的温度是很舒适的 ， 不会轻易导致洗澡后感冒 ， 因此人工流产后只要保证室温适宜 ， 就是可以洗澡的 。
不但可以洗澡 ， 还建议女性勤洗澡 。 因为小月子期间女性需要特别注意下体的卫生 ， 而清洗下体必须要淋浴 ， 那只能是在洗澡的时候完成了 。 这样可以减少女性生殖器感染病菌 ， 对健康是很有好处的 。
但是在做小月子洗澡的时候 ， 水温一定要多加注意 ， 千万不要太凉 ， 最好保证在40度左右 ， 不然确实会着凉的 。 在洗澡后还要及时的吹干头发 ， 避免湿着头发入睡 ， 很容易导致感冒 。 洗澡后还要注意保暖 ， 因为洗澡后全身的毛孔都是打开的 ， 很容易进风 。
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