扯痧时患者坐位或卧位 ， 充分暴露局部皮肤 。 施术者用拇指腹和食指第二指节蘸冷水后 ， 扯起一部分皮肤及皮下组织 ， 并向一侧牵拉拧扯 ， 然后急速放开还原 。 也可用拇、食、中三指的指腹夹扯皮肤 ， 依上述手法连续地向一定的方向拧扯 ， 重复往返数次 ， 以所扯皮肤处发红为止 ， 如病症较重时 ， 扯拉的力量可加大 ， 直至皮肤出现红斑 。 扯痧对皮肤有较强的牵拉力 ， 故常可引起局部和全身机体反应 ， 扯拉病人局部可有疼痛感 ， 扯后周身有松快舒适感 。
此法主要应用于头部、颈项、背部及面额的太阳穴和印堂穴 。 方法简便 ， 容易掌握 ， 容易施用 ， 效果较好 。
(3)挤痧法
对因痧引起的疾患 ， 用两手或单手大拇指与食指互相挤压皮肤 ， 连续挤出一块块或一小排紫红痧斑为止的治疗方法 ， 叫做挤痧疗法 。
操作方法为：患者坐位或卧位 ， 施术者用两手或单手大拇指在施治部位做有规律、有秩序的互相挤压 ， 直至局部皮肤出现“红点”为止 。 依病施治 ， “红点”可大可小 ， 一般要求大如“黄豆” ， 小似“米粒” 。
(4)拍痧法
指用虚掌拍打或用刮痧板拍打患者身体某部位 ， 一般为痛痒、胀麻的部位 。
(5)点揉法
指用手指在患者身体的一定部位或穴位上进行点压 ， 同时做圆形或螺旋形的揉动 ， 是点压与指揉的复合手法 。 该法不属于刮痧手法而属于按摩手法 ， 在治疗和保健中常与刮痧法配合应用 ， 可起到增强疗效和弥补刮痧疗法不足的作用 。 在刮痧治疗中主要用于头面部、腹部、肢体关节及手足部 。
3.挑痧法
指刮拭者用针刺挑病人体表的一定部位 ， 以治疗疾病的方法 。 本法主要用于治疗暗痧、宿痧、郁痧、闷痧等病症 。
挑痧前须准备75%酒精 ， 消毒棉签和经过消毒处理的三棱针、中缝衣针1枚 ， 或916号注射针头1个 。 刮拭者先用棉签消毒局部皮肤 ， 在挑刺的部位上 ， 用左手捏起皮肉 ， 右手持针 ， 轻快地刺人并向外挑 ， 每个部位挑3下 ， 同时用双手挤出紫暗色的瘀血 ， 反复多次 ， 最后用消毒棉球擦净 。
4.放痧法
【中医刮痧养生 详解中医刮痧的四种方法】 又称刺络疗法 ， 是以针刺静脉或点刺穴位出血 ， 而达到治病的施治方法 。
治疗时病人取舒适体位 ， 充分暴露其施治部位 。 如在静脉放痧时 ， 应先将患者左臂近心处用布带或止血带捆紧 ， 要求患者握掌 。 然后 ， 在局部用碘酒棉球消毒皮肤 ， 再用75%酒精脱碘 ， 然后针刺放血 。 在穴位放血时 ， 可根据病情需要 ， 经皮肤消毒后 ， 用三棱针或缝衣针直接点刺 。
放痧法可分为泻血法和点刺法 。 与挑痧法基本相似 ， 但刺激性更强 ， 多用于重症急救 。
(1)泻血法
消毒被刺部位 ， 左手拇指压其下端 ， 上端用橡皮管扎紧 ， 右手持消毒的三棱针、缝衣针或注射针头对准被刺部位静脉 ， 迅速刺入脉中0.5mm深后出针 ， 使其流出少量血液 ， 以消毒棉球按压针孔 。 此法适用于肘窝、胭窝及太阳穴等处的浅表静脉 。
(2)点刺法
针刺前挤按被刺部位 ， 使血液积聚于针刺部位 ， 常规消毒后 ， 左手拇、食、中三指夹紧被刺部位 ， 右手持消毒的三棱针、缝衣针或注射针头对准被刺位迅速刺人皮肤l～2mm深后出针 。 轻轻挤压针孔周围 ， 使其少量出血 ， 然后用消毒棉球按压针孔 。 此法多用于手指或足趾末端穴位 。
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