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美食知识|鲜榨桃汁怎样做好喝，蜜桃汁的做法( 五 )

小知识


作用：这是一种美味的具有辛辣味道的混合汁， 其颜色为令人惊讶的黄色 。 这是一种优质的排毒剂， 可刺激消化系统和内循环系统， 降低血压， 防止癌症和感染 。

二十二、甘薯韭葱胡萝卜汁
原料：1个大的甘薯， 1根韭葱， 2个胡萝卜， 2根芹菜
做法：将所有原料洗净， 榨汁并立即饮用 。
作用：这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁， 非常有益于全面的身体健康， 特别有助于减轻头痛症状 。 另外也是身体的清洁剂和能量补充剂 。

二十三、豆瓣菜苹果汁
原料：1/2把豆瓣菜， 3个甜苹果
做法：将原料洗净， 榨汁， 饮用 。
作用：这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂 。 它能清洁血液， 降低胆固醇， 粉碎肾结石和膀胱结石， 另外还能作为利尿剂和缓泻剂 。

苹果汁：调理肠胃， 有助肾机能， 防高血压 。
香蕉汁：健肌肉、润肺、通血脉 。
西瓜汁：暑天利尿、消炎、降血压 。
芒果汁：助消化， 防昏船呕吐， 治喉咙痛 。
菠萝汁：可去肿、消食， 治肾炎、咽炎 。
葡萄汁：有利尿、补血安神、强肾肝功能 。
橙子汁：可化痰、健胃， 防心脏病和中风 。
柚子汁：降胆固醇， 防感冒， 止咳化痰 。
柠檬汁：化咳止痰， 有助排除体内毒素 。
椰子汁：防心脏病， 可健肤、止咳 。
桃和什么搭配榨汁好喝 果汁在我们的生活中是健康的一种饮品， 很多人都会在家里学会做鲜榨果汁， 那么榨果汁要加水吗？鲜榨果汁要怎么做好喝呢?
榨果汁要加水吗?一般鲜榨果汁我们大家都可以在家里制作， 榨果汁是加不加水要看你的榨果汁工具是什么， 还要依据自己的口味榨制作 。 下面就一起来看看吧 。
榨果汁要加水吗：
榨果汁要不要加水取决于下面几个因素：
1、要看你的榨果汁工具是什么
如果是用正宗榨汁机榨果汁， 是可以不用加水的， 直接榨制就可以， 水果自身有水， 用榨汁机完全可以满足带动运行 。 可如果是用搅拌机榨制果汁则需要加清水， 因为搅拌机不加水的话， 是很难正常工作的， 如果干烧会让搅拌机损坏 。 还有， 豆浆机打果汁也要加水 。 尽管想喝浓缩的果汁也要往豆浆机里面加入少量的水， 因为没有水的话， 豆浆机很难打出果汁 。
2、依据自己的口味榨制
榨汁机榨的要不要加清水， 可依据自己的口味随意控制， 喜欢喝味道浓的朋友可以直接把水果制成鲜榨果汁饮用， 如果喜欢喝味道淡一些的朋友则可以在榨出鲜果汁以后加入适量的清水， 调匀以后味道会变淡， 如果能加入一些蜂蜜饮用， 会让鲜榨果汁的营养价值更高 。
3、据水果水分含量及个人喜好
对于一定需要加水的工具， 如豆浆机来说， 加水多少则根据水果水分含量及个人喜好而定了 。 如含水量高的西瓜、番茄可以少加水， 而汁水少的如胡萝卜、玉米可以适量加多点凉开水或温开水， 以及如果喜欢浓郁的口感可少加水等 。 还有， 想要更加丰富的口感可以用牛奶或酸奶代替水 。
【美食知识|鲜榨桃汁怎样做好喝，蜜桃汁的做法】鲜榨果汁怎么做：
1.苹果香瓜汁：顾名思义， 就是用苹果和香瓜一直榨成的果汁 。 准备适量的苹果、香瓜可以的话也可以加些蜂蜜(量根据人数来决定)， 将它们去皮放入榨汁机中压榨成汁 。
2.木瓜生姜汁：准备适量的木瓜和少量的生姜， 将生姜洗干净， 然后放入榨汁机中压榨成汁 。 之城的木瓜生姜汁对人体很有好处哦 。
3.橙子胡萝卜汁：将准备好的适量橙子和胡萝卜去皮， 放入榨汁机中压榨成汁 。 然后立即就可以饮用了 。 橙子胡萝卜汁有助于起到清洁身体的作用哦

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