4 如何培养提高中学生运动员的篮球战术意识
战术是运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用,则依赖运动员的战术意识水平 。 所以在篮球训练与教学中,战术意识的培养是长期的 。 战术意识比技术更重要,技术不会,可以学会,但如果缺乏正确的战术意识,运动员就会失去行动上的指南,就不能合理得运用技术 。 所以,培养提高中学生运动员的篮球战术意识应是全面的,系统的,应把它放在与技战术训练同等的位置上 。 在教学与训练中可通过以下措施与方法进行:
4.1 要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习,并注重经验的积累 。 这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段 。
4.2 发展注意品质,提高观察能力 。 篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况,并作出正确判断和快速反应动作的先决条件 。 要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力,以扩大视野 。 比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况,进攻队员球场的分布,控球者的行动意图及篮球处于场上的位置,主动寻找战机 。 4.3 加强技术、战术的规范训练 。 对每个队员来讲,掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的 。 篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现,所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度 。 但特别要注意的是,要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素,施以战术意识的内容,把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来,不断提高技战术的运用能力 。
4.4 重视战术思维的训练 。 激发战术思维是培养篮球战术意识的核心,战术思维的敏捷性和灵活性,是培养战术意识的中心环节 。 要求学生在训练中学会用脑,在练的过程中要积极思考,这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来,达到培育战术意识的目的 。 因此,教师要善于引导运动员学生围绕战术目的而练,力求使技战术的运用,在时机、方位和配合上取得高度的协调一致 。
5 小结与建议
战术意识在实践中包含两层含义:一是在比赛中注意研究运用战术方法;二是在训练中应带着战术意识练技术 。 在篮球教学与训练中,加强战术意识的培养不仅可行,而且会加深运动员对篮球规律的理解程度 。 因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素,注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证 。 使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变,化弊为利,转败为胜的能力,才能真正提高篮球运动的水平 。
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