绝经前月经淋漓不尽怎么办_绝经前会有这4大症状
“医生，我已经2个月没来月经了 。是更年期吗？”
【绝经前月经淋漓不尽怎么办_绝经前会有这4大症状】47岁的李女士已经对进入更年期感到焦虑 。她发现自己两个月前就绝经了，就赶紧去妇科门诊 。
医生给她做了体检，盆腔超声和性激素检测 。结果显示，李女士各项指标均未达到绝经水平 。李女士听了之后非常绝望，认为自己已经不再是一个完整的女人，甚至开始出现焦虑问题 。她一度有点容易抑郁 。
为什么女性在围绝经期会有焦虑？
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围绝经期是女性在自然衰老过程中必须经历的一个阶段，是指从绝经附近出现的相关生物、内分泌和临床特征到绝经后一年 。由于卵巢功能的逐渐衰退和雌孕激素水平的降低，女性会有潮热、盗汗等生理症状，并伴有多种心理症状，最常见是抑郁、焦虑，发生率占围绝经期女性疾病的8%45% 。.
引起焦虑和抑郁的情绪因素有很多，包括生物、社会和心理 。生物因素主要是激素水平变化，而社会因素和患者年龄、受教育程度、婚姻状态、家庭收入、运动锻炼及饮食偏好等有关 。
首先是生物因素 。雌激素的变化导致性腺轴的改变，从而干扰中枢神经递质的代谢和分泌 。而且调节情绪的5-HT和去甲肾上腺素系统在雌激素变化过程中失衡，容易引起情绪异常，容易出现焦虑、抑郁、易怒等情绪变化 。研究证实激素替代治疗情绪障碍有效 。围绝经期情绪异常与雌激素水平变化相关，并且支持生殖激素是情绪障碍发生的独立影响因素 。
此外，围绝经期外周血浆内啡肽含量降低，减弱了儿茶酚胺系统的张力抑制，导致一系列精神和自主神经系统功能障碍 。长期应激和慢性刺激可以促进炎症介质的释放，也可以通过与神经系统和神经内分泌系统的相互作用影响人体的情绪调节 。
许多因素，如社会心理因素因素方面，社会、家庭等多方面压力以及家人的不理解，,对自我调节的忽视都会诱发围绝经期焦虑障碍 。一旦这些情况处理不当，将是围绝经期焦虑症的主要原因 。因此，建议在社会和家庭环境中给予围绝经期焦虑患者更多的理解、宽容和支持 。
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一、为何女人到了围绝经期会产生焦虑？，女性在围绝经期焦虑的重要原因之一就是会加速衰老 。其实女人是矛盾的，更年期太早，担心过早衰老 。绝经后需要补充激素，整天提心吊胆 。因此，有人羡慕那些绝经晚的女性，声称“绝经晚一年，寿命多三年” 。是真的吗？
不同种族的绝经年龄存在一定差异，如马来西亚为45岁，泰国为49.5岁，菲律宾女性为47-48岁，白种人为54-55岁 。在我国，妇女的平均绝经年龄为49.5岁，90%在44-54岁之间，到58岁时，97%的女性已经绝经 。
女性在45 ~ 55岁时，随着卵巢功能的衰退，月经会慢慢停止，进入更年期，这是正常的生理现象 。如果在35岁左右就开始绝经，则属于卵巢早衰，需要尽早去医院治疗 。
绝经早不好，但绝经晚也不是越好 。在如果女性到了55岁还有月经，可能是激素波动引起的月经，不一定有排卵 。,子宫内膜癌的风险会增加 。这类患者要及时去医院做b超检查，必要时还要做盆腔CT 。
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围绝经期从10到10有各种症状，有的很明显，有的女人羞于提及，有的却不自知 。然而，这些症状需要家人的仔细观察和护理 。常见的围绝经期症状有：
p>月经紊乱
一直规律的月经到了40岁以后，出现提前来或推后，又或先后不定期；逐渐发生停经数月，月经淋漓数十天不干净；间断性绝经，突发性月经过多或突发性绝经等 。
暴躁易怒
这时期的女人精神敏感，要么容易激动、烦躁、易怒、焦虑；要么情绪低落：忧郁、悲观甚至厌世，由于是病态，所以精神症状往往不能自控 。
面色潮红
这是更年期综合征最突出的特征性症状，是性激素波动导致女人体内的血管舒缩功能不稳定引起 。潮热常“轰”的一下起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，此时女人感到灼热难受，皮肤发红，紧接着爆发性出汗，持续数秒至数分钟不等，每天发作数次甚至数十次，紧张时更容易促发 。
关节疼痛
更年期由于激素水平变化，人体骨质呈断崖式流失，所以这个时期的女性更容易出现关节疼痛、腰背痛、骨质疏松及骨折等 。
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四、绝经后，还可以过夫妻生活吗？从绝经后，车女士再也没和先生过过夫妻生活 。眼看着丈夫在事业发展和社会活动上日益成功，自己则日渐肥胖、苍老，失去往日的娇姿和魅力，车女士认为自己已经失去了对丈夫的吸引力 。
尽管车女士和丈夫偶尔也会尝试唤起性生活的愉悦，但由于在过程中出现的阴道干燥和性交疼痛，车女士越来越排斥夫妻生活，最终影响夫妻感情走向了破裂的边缘 。
其实，很多妇女认为绝经后性生活也随之终结，这是一个错误的观念 。绝经只是反映卵巢功能减退，并不明显影响妇女的性体验和性表达 。事实证明，一个在绝经前一直保持有闺女性生活的妇女，绝经后仍可保持良好的性适应，影响绝经妇女性适应的其实是她们自己对绝经所持的消极态度 。
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更年期夫妻虽然都面对着平淡的生活和繁忙的工作，但仍应不断增加彼此间的理解，一起感受家庭生活和夫妻生活的温暖 。
夫妻双方都应注意性美感的调节，不断地留意对方的感官爱好和审美特点，经常调整自己的风格打扮，把自己应有的美尽量显露在配偶面前，随时让对方体验到情爱和性爱的美好感受，把“性”引导到深厚的情感中 。
围绝经期是指女性出现与绝经相关症状至绝经后一年，由于雌激素水平波动或下降所致以植物神经紊乱为主，并伴有精神神经症状的一组症候群，出现潮红、汗出、心悸、眩晕、手颤、烦躁易怒和记忆力减退等症状 。
围绝经期焦虑症这段时间过得好不好，不仅影响女性的心身健康，还会累及家庭与社会的和谐，因此女性在这段时间一旦产生身体和心理上的不适，早诊断、早治疗就尤为重要 。
参考文献
[1] 《绝经期综合征怎么治疗》.大众健康报.2020-09-24
[2] 《绝经年龄由基因决定 女性太晚绝经也不好》.中国妇女报.2019-09-02
[3] 《认识自己 做健康女人》.中国中医药报.2016-10-31
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