制作方法：①冬瓜去皮 ， 去瓤洗净 ， 切成0.5厘米宽 ， 1.7厘米厚的块 ， 香菇用温水泡发好 ， 洗净备用 。 ②汤锅置火上 ， 放猪油烧热 ， 下葱末炝锅炒出香味 ， 放入高汤750克 ， 香菇烧开 ， 加入冬瓜块 ， 待冬瓜熟烂 ， 加入细盐 ， 味精 ， 淋上鸡油 ， 起锅盛入汤碗中即成 。
宝宝开胃下饭食谱之苹果素明虾
原料：苹果、油皮、金针菇、酱油、白糖、香醋、面粉、水淀粉、清水、香油、姜末、葱末、香菜叶、食用油
制作方法：①将油皮改刀切成4×2厘米的条状 ， 用干净的热毛巾盖上 ， 使其回软 ， 金针菇摘洗净干净 ， 前部用刀划开 ， 形成两叉制成"虾须" ， 苹果去皮切成4×1厘米的月牙形制成“虾身” ， 面粉与清水拌和成稀面糊待用;②将油皮平放在菜板上 ， 抹匀稀面糊 ， 放入苹果于一端 ， 再将金针菇放于苹果上 ， 然后卷紧油皮制成“虾生坯”;③坐锅点火放入油 ， 油温5成热时 ， 将虾生坯炸至金黄色捞出;④锅内留余油 ， 油热放入姜末、葱末略炒倒入酱油、白糖、清水开锅后用水淀粉勾芡 ， 同时放入炸好的虾生坯炒匀 ， 淋入香油、香醋、香菜末即可 。 装盘时将虾排整齐 。
孩子不爱吃饭是缺锌吗
临床发现 ， 厌食、异嗜癖与体内缺锌有关 。 通过检查发现 ， 锌含量低于正常值的孩子 ， 其味觉比健康儿童差 ， 而味觉敏感度的下降会造成食欲减退 。
锌对食欲的影响 ， 主要体现在以下几个方面：
1.唾液中的味觉素的组成成分之一是锌 ， 所以锌缺乏时 ， 会影响味觉和食欲;
2.锌缺乏可影响味蕾的功能 ， 使味觉功能减退;
3.缺锌会导致黏膜增生和角化不全 ， 使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔 ， 食物难以接触到味蕾 ， 味觉变得不敏感 。
小孩子老是挑食怎么办？ 方法一,少吃零食 。 孩子会挑食的原因有很多 。 家长们要注意观察,其中在平时的生活中不要让孩子养成喜欢吃零食的习惯,否则很容易让孩子在吃正餐的时候不想吃 。 这样对孩子的成长不好 。
方法二,培养好的习惯 。 平时不到吃饭的时间不要给孩子吃太多的东西,要养成按时吃饭的好习惯,这样才不会不吃饭,也会慢慢吃很多东西,不要惯着他 。
方法三,不能一直惯着 。 孩子有时候会很喜欢选择性吃东西,但是作为家长不能总是惯着他,平时营养要注意到,如果孩子耍脾气不吃自己不想吃的东西 。 也不能哄着他吃 。
方法四,讲一些小故事 。 有的时候给孩子讲一些小故事,也能让孩子喜欢上自己不爱的蔬菜、水果,这个就需要靠家长的编故事能力 。
方法五,做好榜样 。 要让孩子好好吃饭不挑食,大人就要养成好的习惯,做好孩子的榜样,自己先不能挑食,这样来教育孩子才有用 。
推荐阅读
- 母婴知识|宝宝不爱吃辅食怎么办，婴儿没食欲不吃辅食
- 母婴知识|胎停了怎么办，孕妈三个行为会引起胎停
- 母婴知识|孕几周怎么算，正确的孕周计算器
- 学习知识|多音字有哪些 并组词，多音字大全集
- 学习知识|白的组词有哪些，先组词有哪些
- 学习知识|朱组词有哪些，朱组词有哪些小学生
- 学习知识|正怀成语有哪些，概的成语有哪些
- 学习知识|去的组词有哪些，来字组词有哪些
- 学习知识|去组词有哪些，趣的组词有哪些
- 学习知识|形容高兴的成语有哪些成语，表达很高兴的成语