【花卉大全】珊瑚草需要用开水超吗


1、没有必要

【花卉大全】珊瑚草需要用开水超吗

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珊瑚草是没有必要用开水超的 , 一般吃珊瑚草都是用冷水浸泡清洗的 。 先将珊瑚草用凉水泡1小时后经过清洗后换干净水再浸泡4~6小时 , 让珊瑚草得到充分的膨胀即可 。 水温太高 , 会破坏珊瑚草的口感 , 缩短珊瑚草的储存时长 。
2、食用方法
【花卉大全】珊瑚草需要用开水超吗

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通常珊瑚草冷水清洗后可以作为凉菜凉拌食用 , 也可以和龙眼干、红枣、摒挡等朱凯作为冰糖海燕窝 。 榨成汁和果汁搅拌饮用或者用榨汁机打成糊状后冰冻冷却 , 做成果冻食用 。
3、营养成分
【花卉大全】珊瑚草需要用开水超吗

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【【花卉大全】珊瑚草需要用开水超吗】珊瑚草中富含丰富的天然植物胶原蛋白、海中酵素及多种维生素、钙、铁、镁、钾、磷等多种人体所需的矿物质 , 胶质是鱼翅、燕窝的10倍 , 铁质是猪肝的28倍 , 钙质是小鱼干的37倍 。 被人体食用能够使身体更健康 。

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