【菠萝是热性还是凉性】
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菠萝属于凉性水果 。
菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多 。
(李时珍《本草纲目》) 菠萝的价值如下:
1、菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用,对肾炎和高血压者有益,对支气管炎也有辅助疗效 。 由于纤维素的作用,对便秘治疗也有一定的疗效 。 当出现消化不良时,吃点菠萝能开胃顺气,解油腻,能起到助消化的作用,还可以缓解便秘 。
2、菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感 。
3、菠萝汁有降温的作用,并能有效预防支气管炎,但是发烧最好不要食用 。
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