百合怎么处理 准备材料：银耳半朵、百合半朵、枸杞10g、莲子30g 、红枣6颗、桂圆10颗、冰糖适量
制作步骤：
1、银耳莲子提前泡发
2、百合掰开洗净
3、桂圆去壳， 洗干净
4、材料洗净放电饭煲内， 加入适量冰糖， 根据自己的口味来
5、加适量的清水， 一键煲汤， 简单方便
6、2小时后， 盛出即可食用
百合怎么做? 百合种植前先选好种球， 挑选自己喜欢的品种， 选择外表饱满、充实、不干瘪， 没有损伤没有病虫害的种球 。 先将外面的老皮去除， 适当修剪一下， 放在多菌灵溶液中浸泡消毒， 一段时间后捞出晾干 。 配制合适的土壤， 要求松散透气， 还需富含营养 。 将一部分营养土倒进盆中， 把百合种球栽种进去， 覆盖层薄土 。
百合怎么种， 种植需要注意什么
一、怎么种
1、挑选种球：种球的选择， 在种植整个过程中是非常重要的， 这决定了之后的生长情况 。 挑选自己喜欢的品种， 然后从中选出质量好的种球， 最好选择外表看起来饱满、充实、不干瘪， 没有损伤没有病虫害的种球 。
2、处理种球：种球在种植之前需要处理， 避免后期生长中出现问题 。 先将外面的老皮去除， 适当的修剪一下， 然后进行消毒， 购买好多菌灵， 然后兑上清水配制成溶液， 将种球放在溶液中浸泡， 一段时间后就捞出 。
3、配制土壤：种植之前土壤需要准备好， 它耐不住水湿， 生长环境中不能出现积水， 所以对土壤的要求必须松散透气， 还需要富含营养， 所以可以用珍珠岩、泥炭土、椰子砖配制， 使用之前要先经过消毒 。
4、开始种植：在花盆底部放上瓦片， 然后将一部分营养土倒进去， 把百合种球栽种进去， 覆盖上一层薄土， 不能种植的太深或太浅 。
二、注意事项
种植好也需要注意养护， 先往花盆中浇次水， 放在阴凉通风的地方， 之后再逐渐的见光 。
怎么做百合？ 第一， 百合干泡制用水 。 百合干在泡制时用水是有一定要求的， 在泡制时既不能用水温高的开水也不能用冷水， 只能用温度四五十度左右的温水 。 把百合干先放到碗中再加入温水泡制 。
第二， 百合干的泡制时间 。 把百合干放到碗中加入清水以后， 过一个小时左右就能泡好， 这时候能会发现泡制的百合干变大变软， 把这个取出以后用清水洗净， 再与自己喜欢的食材一起制成各种食品就可以了 。 百合干泡好以后可以用来煮糖水或者和绿豆一起煮成绿豆百合粥 。
不过泡好以后的百合干是不能长时间煮制的， 下锅以后再煮至五六分钟就能煮好 。 切忌长时间的煮制， 不然会让百合的药性和营养成分流失， 人们再食用就起不到应有的保健功效 。 另外还可以用来制作雪梨百合羹、百合炒鸡蛋等 。
百合甘苦， 微寒 。 具有清火、润肺、安神的功效 。 特别适用于肺热咳嗽、痰中带血、失眠、多梦、精神恍惚、神经衰弱、神经官能症、更年期综合征、记忆力减退的人群服用 。 可以预防高血压， 高血脂 。 百合可以与西芹一起炒食， 能够润肠通 。 把百合、莲子、绿豆一起进行熬粥， 预防支气管炎、慢性哮喘等 。 对痛风导致的炎症也有很好的辅助作用 。
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刘毅住院医师
衡水市第五人民医院普外科
原创百合怎么食用好
发布日期 2018-04-27阅读 20949
1、百合银花茶
材料：百合30克， 金银花20克， 冰糖适量， 加水1000毫升 。
用法：煮沸后可以当茶饮， 对于喜欢喝茶的人来说， 是个非常不错的选择；而对不方便煎煮的， 也可以取适量百合和金银花用开水闷泡10分钟， 推荐大家试试 。
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