健康知识|如何去痘印斑,祛痘印祛斑最好的方法( 二 )

  • 良好的生活习惯:好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑 , 维护水嫩肌肤 。 脸蛋需要呵护 , 注意一些很简单的细节 , 坚持下去 , 就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸 。

  • 怎么去痘印引起的色斑 不用太担心了 , 你只是“前几个月内分秘失调” , 只要内分秘正常了 , 痘痘自己就好了 。 长了痘千万别用手去挤 , 否则会发炎的 , 我有个同事就是总挤现在脸上有很多凹凸不平的地方 , 看上去很不舒服 。 要内外两方面来调节:

    内就是:平时少肉少油少甜少辣 多水 , 蔬菜 , 水果  , 注意休息 不要熬夜 作息要规律  , 少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒) 。

    外就是:治痘痘简单的小方法:是我的一个同事告诉我的 , 就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀 , 先用热水洗脸后再涂脸 , 一日一次 , 涂后过10分钟用温水洗去即可 。 我大约用了一个星期 , 痘痘就已经开始变小 , 然后继续用 , 很快皮肤就恢复了光滑 。 常用这种方法估计对预防也会有作用 。

    痘印?按下面的方法做下去 , 慢慢就好了 。
    可以用维生素E胶囊(维生素E胶囊药店就有卖的 , 就几块钱) 。 把胶囊刺破 , 涂在痘疤上 , 可以加速皮肤修复的进程 。 因为维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂 。 坚持涂 , 印子会逐渐变淡的 。

    怎样淡化色素?:平时多吃点西红柿 , 因为西红柿有抗氧化的作用 , 也就是能抑制黑色素的形成 。

    希望我小小的经验能帮到你!

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