健康知识|鸡腿怎么去骨,鸡腿去骨切丁( 三 )


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看其他做法
快速鸡腿去骨怎么做 有两个方法:

一、不用维持鸡腿肉完整形状的方法 。
1. 根据鸡腿的骨头方向直切一刀, 深度要骨头 。
2. 看到骨头后, 用刀慢慢把肉和骨头分离开 。
3. 剔除骨头后就可以得到一张鸡扒状的鸡腿肉了 。

二、要保持鸡腿肉完成形状的方法 。
1. 鸡腿两头有大、小, 大的那头是连接身体的, 小的那头是连接爪子的 。
2. 用刀在大的那头骨头位置环切一圈 。
3. 将肉和骨头分离, 然后一手拉住冒头的骨头, 一手用拇指和食指环住整个鸡腿肉, 两手反方向用力将骨头和肌肉“分家” 。
4. 最小那头如果无法用手完成“骨肉分离”, 可借助刀具切离 。
5. 剔除骨头后就可以得到一个里面中空而又保持完整形状的鸡腿肉 。
鸡腿去骨方法 原料
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鸡腿 (500克)
油 (900ml )
酱油 (10ml)
料酒 (5ml)
鸡蛋 (100ml)
辣椒面 (3克)
杭椒 (3克)
香油 (3ml)
方法/步骤
12/12分步阅读
将鸡腿从冰箱取出, 放在凉水中解冻, 然后再用清水, 将每一个鸡腿洗干净, 沥干水备用 。

2/12
用刀将鸡腿肉剔除鸡腿肉跟鸡骨头 。 用刀的时候注意安全, 不要伤到手 。

3/12
剔除的鸡腿肉可以分成两部分, 第一部分, 就是骨头带肉的部分的鸡腿肉;第二部分, 就是纯的肉的部分, 切成小方块 。 将第一部分的鸡腿骨头带肉的部分用腌料腌制好 。

4/12
加入鸡蛋一枚 。

5/12
第二部分的, 全部是肉的部分, 切成小方块 。

6/12
然后将纯肉的部分腌制好 。

7/12
开始进油锅进行第一遍的炸制 。

查看剩余1张图
8/12
炸制八分熟, 然后捞起 。

9/12
然后再进有过进行第二遍的炸制 。

10/12
最后捞起全部的鸡腿肉 。

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装入盘中,

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为了做到不浪费, 再把骨头带肉的部分按照上述方法炸制完成 。
注意事项
剔除的鸡腿肉可以分成两部分, 第一部分, 就是骨头带肉的部分的鸡腿肉;第二部分, 就是纯的肉的部分, 切成小方块 。 将第一部分的鸡腿骨头带肉的部分用腌料腌制好 。

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