眼部疲劳恢复剂
由于长时间、近距离在电脑屏幕前工作 ， 精神高度集中 ， 很多人经常出现眼睛疲劳、视力下降、胳膊或肩膀酸痛等现象 。
为了改善这一情况 ， 研究人员做了这样一个试验：让经常使用电脑的公司职员分别注视电脑屏幕和绿色植物各3分钟 ， 然后测定其视觉疲劳度、眨眼次数等项目 。 数据分析结果表明 ， 注视绿色植物可以使视觉疲劳和眨眼次数明显减轻和减少 ， 从而有效缓解眼部疲劳 ， 并预防眼睛干燥症的发生 。
专家点评：缓解眼部疲劳、放松心情、减轻压力是在室内养植绿色植物最重要的作用 。 通过观赏生机勃勃的绿色植物 ， 能使人的身心得到充分的放松和调节 ， 对于平时工作压力较大的上班族最为适合 。 在感到疲劳或情绪紧张烦躁时 ， 不妨转移一下注意力 ， 为自己心爱的植物施施肥、浇浇水、剪剪枝 ， 这种呵护能对心理起到“按摩”作用 。 推荐植物：吊兰
吊兰最适合上班族摆放在电脑屏幕旁 。
绿色“吸尘器”
在封闭的室内摆放一些植物 ， 粉尘减少的速度比没有植物时明显快许多 。 在室内拿出20%的空间摆放植物与拿出10%的空间摆放植物相比 ， 去除的粉尘量要多出3倍 ， 而且前者去除粉尘的速度也比较快 。 这就证明 ， 观叶植物能有效减少室内空气中的微小粉尘 。
专家点评：室内空气中的粉尘主要来源于吸烟、暖气、烹饪、办公设备以及建筑材料的磨损和热化 。 粉尘又分为两种：一种是降尘 ， 由于颗粒较大 ， 一般会自然降落至地面；另一种叫飘尘或可吸入颗粒物 ， 颗粒较小 ， 总是处于悬浮状态 ， 香烟烟雾就属于这一种 ， 而室内摆放的绿色植物是对付这些细小微粒的有力“武器” 。 飘尘上一般带有电荷 ， 当它们接近不带电的植物时 ， 就会被吸附在植物表皮上 。 因此 ， 在香烟烟雾较多的地方 ， 除多放些绿色植物外 ， 还应经常用喷壶冲洗或擦拭叶面 ， 这样吸尘效果会更好 。
推荐植物：橡皮树
橡皮树具有独特的净化粉尘功能 ， 也可以净化挥发性有机物中的甲醛 。 橡皮树喜欢阳光充足的地方 ， 这样可以保证进行旺盛的光合作用和蒸腾作用 。 在灰尘较多的办公室中则适合摆放在窗边 。
植物“制氧机”
由于室内植物在晚上不进行光合作用 ， 只进行呼吸作用 ， 所以很多人担心它们会在晚间排出二氧化碳 ， 影响室内空气 。 其实 ， 有一些植物会在晚间清除二氧化碳 ， 它们就是常见的仙人掌和多肉植物 ， 它们能帮助提高夜间空气质量 。
专家点评：仙人掌和多肉植物为了在沙漠等缺水地区生存下去 ， 叶子长成针形 。 白天它们为了控制水分流失而关闭气孔 ， 等到晚上才打开气孔大量吸收二氧化碳 ， 这和普通的观叶植物完全相反 。
实验证明 ， 仙人掌在夜间吸收二氧化碳最多 。 值得注意的是 ， 如果白天把仙人掌和多肉植物放在光线强烈的地方长时间照射 ， 晚上的吸收效果会更好 。
推荐植物：虎尾兰
虎尾兰能有效吸收二氧化碳 ， 还能有效去除空气中的甲苯 ， 与其他植物相比 ， 含有更多的阴离子 。
【窗户下可以养花吗】
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