吃什么可以解药 猕猴桃:酸菜鱼的“解药”
酸菜中含有较多的草酸和钙,由于酸度高,食用后易被肠道吸收,在经肾脏排泄时极易在泌尿系统形成结石 。 腌制后的食物大多含有较多的亚硝酸盐,是一种容易致癌的物质 。 猕猴桃中富含维生素C,可以减少这些有害物质对健康的损害,减少胃癌和食道癌的发生几率 。
【健康知识|解药性的食物有哪些,解药性的水果】可替代选择:橘子、橙子等富含维生素的新鲜水果 。
柚子:火锅的“解药”
火锅吃多了容易上火,另外,浓汤中含有较高的嘌呤物质,经过消化分解后在肝脏代谢生成尿酸,还可能引发痛风病 。 在吃完油腻又麻辣的火锅之后,建议吃个柚子,有助于滋阴去火,健脾消食 。
可替代选择:梨,清热去火,能帮助消化 。
烤白薯:烤肉串的“解药”
烤肉串经过明火炭烤后所含的苯并芘,是公认的三大致癌物质之一,进入人体后,会有致癌的风险 。
白薯中含有的大量纤维素,可以将烤肉中的有害物质包裹起来排出体外,并能阻止烤肉中大量油脂被人体吸收 。
可替代选择:燕麦等富含纤维的食物 。
其他类食物解药
豆浆:油条的“解药”
油条的制作过程中常会添加明矾,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且很难被人体排出,导致记忆力减退、抑郁和烦躁,严重的会导致脑退化等可怕疾病 。 在食用油条时,可以搭配食用豆浆 。 因为豆浆中富含卵磷脂,科学家研究发现,给脑退化患者服用一定剂量的卵磷脂,可以使他们的记忆力得到一定的好转 。
可替代选择:同样富含卵磷脂的蛋黄 。
以上内容参考
哪些食物解药 服药期间有些水果是尽量不要吃的 。 比如抗抑郁药和抗菌药会影响牛油果中的酪胺水平,酪胺有参与神经传递作用,当人体中酪胺的浓度逐渐升高时,血压水平也会随之上升 。 当我们长期服用抗抑郁类药物的时候,建议不要吃牛油果,一个都不推荐吃 。
此外,香蕉、橘子、桃等水果中富含钾离子,要是与螺内酯等药物同食,就会使人体血液中钾浓度增加,导致心律失常等 。 在吃他汀类药物等调脂药时,不要吃柚子、橘子,否则会引起血药浓度过高,增加药物不良反应风险 。
扩展资料注意事项:
服药期间要注意高脂肪、高盐、高糖等食物 。
高脂肪的食物能够促进胆汁的分泌,会阻碍Fe变成Fe,不利于铁吸收 。 ”陈文瑛强调,对于正在吃补铁类药物的人来说,脂肪摄入量不能太高 。 此外,在服用降压药物时,也应多吃低脂、低盐的食物,因为高血压病本身就不推荐吃高脂、高盐的食物 。
盐的成分是氯化钠,若是药物成分会与钠离子产生化学作用,就需要保持低盐饮食 。 例如,可的松类药物有保钠排钾的作用,服用此类药物的人不适合吃太咸的东西,否则血液里的钠离子浓度会增加,而钾离子会减少 。
“不要因为药物本身味苦而与糖类食品同时送服 。 ” 高糖食物包括食用糖、各种谷类等 。 服用健胃药等需要保持低糖饮食 。 因健胃药的苦味可刺激末梢神经,促进胃液分泌,达到助消化、增加食欲的目的,若此时吃高糖类食品,就会掩盖苦味,使其失去效果 。
参考资料来源:
解药性的东西有哪些??? 影响药物的吸收和效果的食物如下:
绿豆:解毒,绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内 。 绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用 。
推荐阅读
- 健康知识|哪些食物含胆固醇比较高,女性胆固醇高十大饮食禁忌
- 健康知识|江苏适合种植哪些水果
- 健康知识|如何祛湿气,如何去掉体内湿气
- 健康知识|如何去痘痘痘
- 健康知识|如何祛雀斑,如何去掉雀斑小窍门
- 健康知识|如何消除痘印,消除痘印的小妙招
- 健康知识|水痘如何传染,和得了水痘的人一起吃饭会传染吗
- 健康知识|如何淡化痘印,淡化褐色痘印最有效的药膏
- 健康知识|如何消除痘痘,如果长痘痘了怎么去痘痘
- 健康知识|如何祛除斑,斑小将