婴儿游泳在国外一直都很流行 ， 在近几年开始也在国内流行起来 。 婴儿游泳有什么好处？婴儿游泳对于宝宝们来说好处多多 ， 不但可以提高宝宝的抵抗力 ， 而且还可以促进宝宝的身体发育 。 但前提是家长们要做好预防措施 ， 防止宝宝发生意外 。
婴儿游泳有什么好处
1、更加聪明：游泳锻炼可以提高大脑的功能 ， 促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育;
2、稳定情绪：游泳能模拟羊水环境 ， 可以使婴儿身心得到抚慰 ， 调整睡眠;
3、强壮心脏：水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击 ， 能对外周血管起到按摩作用 ， 使婴儿的心脏得到更好的锻炼;
4、提高肺活量：游泳时 ， 水对胸廓的压力使得肺活量增加 。 经统计 ， 游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%;
5、不易生病：游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高 ， 血液中免疫球蛋白的指标较高 ， 不易生病;
6、长得更高：幼儿游泳时 ， 能充分地接触阳水与空气 ， 促进维生素D的吸收 ， 有利于体格发育;
7、体型匀称：游泳时 ， 身体呈水平状态 ， 有利于骨骼的灵活性和柔韧性 ， 更好地促进骨骼的生长发育;
【婴儿游泳需要注意什么 婴儿游泳有什么好处】 8、帮助消化：为了补偿人在水中消耗的能量 ， 消化系统会主动加强消化、吸收功能 ， 来摄取大量的养分 。
宝宝游泳的注意事项
首先 ， 放水的问题 ， 必须先放冷水 ， 再放热水 ， 用手搅拌均匀后再测量水温 。 也可以直接使用热水器里的水 ， 水温36℃-38℃左右 ， 月龄小的宝宝水温高一些 ， 月龄大的宝宝水温低一些 ， 放水多少才算合适呢?一般以婴儿放入水中脚离开泳池底壁为合适水位 。
另外 ， 放水前要观察房间的温度是否在22-26℃左右 ， 以免宝宝着凉 。
宝宝入水后 ， 通常小宝宝游泳10到15分钟 ， 大宝宝可适当延长时间 ， 但要注意水温的变化 ， 以免宝宝着凉 。
宝宝在水中出现脸色苍白、寒战等异常症状应立即终止游泳 。
宝宝在水中出现不耐烦 ， 或异常哭闹等现象 ， 不用强制婴儿到15分钟 ， 要以宝宝愉悦为主 。 同样 ， 如果宝宝在水中玩得很高兴 ， 到了15分钟 ， 也可视情况适当延长时间 。
根据宝宝的具体情况 ， 可以给宝宝操作水中抚触操 ， 有的宝宝进入水中就睡着了 ， 妈妈可以给他适当做一些水中抚触操 ， 帮助宝宝运动 ， 有时宝宝进入水中就如同一条小鱼 ， 游来游去 ， 这时就没有必要了 ， 还是让宝宝自主运动会更好些 。
婴儿游泳好处多多 ， 因此有很多家长在宝宝刚出生不久后就会开始带宝宝们去游泳 ， 虽然说宝宝游泳有很多好处 ， 但一定要做好安全措施 ， 这样才可以确保宝宝可以安全的玩耍 。 那么婴儿游泳需要注意什么呢？
婴儿游泳需要注意什么
宝宝一般刚出生就可以在专业人士的护理下去游泳了 ， 宝宝游泳时 ， 妈妈一定要注意宝宝的安全：
1、每次下水前要检查游泳圈 ， 看是否漏气 ， 看型号是否合适 ， 保险扣是否结实等 。
2、游泳时的温度最好可控 ， 水温接近宝宝的体温 ， 控制在室温28℃ ， 水温38℃ 。
3、脐带没有脱落前 ， 游泳时要用防水贴贴住 ， 游完泳记得绐脐带消毒 。
4、下水前和出水后要注意给宝宝保温 ， 及时用毛巾或被子把宝宝包住保暖 ， 不要忽冷忽热 ， 以免感冒 。
5、不宜一次游太长时间 ， 新生宝宝要更短些 ， 每次大约5-10分钟就可以了 ， 以后可以慢慢增加到15～20分钟 。 游泳时间间隔最好在2天以上 。
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