枸杞菊花茶是由枸杞子和菊花混合冲泡出来的一款保健茶饮， 口感酸甜， 有着淡淡的清香， 经常饮用能够起到清热降火、美容养颜、清肝明目的作用， 给身体带来许多的益处， 那么枸杞菊花茶的功效及禁忌具体有哪些呢？一起来了解一下吧 。
【枸杞菊花茶的功效及禁忌有哪些？】功效
1.清肝明目
据《本草纲目》记载， 菊花味甘， 具有散风热、平肝明目之效， 而枸杞具有很好的明目之效， 两者搭配在一起泡水饮用， 能够有效的缓解眼部疲劳， 使头脑变得清醒、双目明亮， 此外， 当肝火旺盛时， 会使眼白发黄， 这时候饮用枸杞菊花茶是最好不过了， 菊花能够平肝， 让你的眉目更清更有神 。
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2.清热泻火
菊花与枸杞都属性微寒， 对于上火、燥热的症状能起到很好的清热泻火的作用， 是暑季的解暑佳饮 。
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3.美容养颜
枸杞有着滋补肝肾、补血补气的作用， 将其与菊花同泡， 气血不足的女性可以经常饮用， 既能补气血， 让面色更加红润， 又能保护眼睛、强身健体 。
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禁忌
1.胃寒的人不宜饮用
2.枸杞菊花茶不宜加糖
3.不可饮用隔夜的枸杞菊花茶
关于枸杞菊花茶的功效及禁忌就介绍到这， 大家在日常生活中可以多多饮用枸杞菊花茶， 能给身体带来许多的益处， 不过也要注意其禁忌， 避免对身体造成
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