血糖值是血液中葡萄糖的量度 。 正常血糖值是充满活力和快乐生活必不可少的因素 。 多数身体组织依赖血糖提供能量 ， 特别是神经和大脑 。 正常血糖水平应该在70mg和150mg之间 。 不正常血糖值是高于或低于上述数字 。
事实上 ， 身体血糖值总是存在一定波动 ， 但最终都需要保持平衡 。 吃饱后它们的值会增高 ， 而饥饿时会降低 。 当水平较低时 ， 可能会出现易怒 ， 头痛 ， 或头晕等症状 。 尽管每个人都会经历低血糖 ， 但它比较常见于使用胰岛素的糖尿病人 。 使用过多胰岛素会造成血液中葡萄糖超出需要数量 ， 其结果就是血糖水平急速下降 ， 这就是所谓的低血糖症 。 如果听之任之 ， 有可能导致昏迷甚至死亡 。
另一极端情况是多糖症或高血糖 。 这是一种在血液中存在太多糖的情况 ， 对糖尿病患者非常危险 。 如果糖尿病患者常处于高血糖状态 ， 就有可能损害神经 ， 血管和其他人体器官 。
另一些血糖值过高或过低产生的影响是胰岛素过多症 ， 功能性肾上腺衰退 ， 吸收障碍等 。 而且由于中枢神经系统依赖于足够的血糖水平 ， 就会形成许多“神经”条件 ， 如无力思考 ， 健忘 ， 抑郁 ， 焦虑 ， 情绪低落 ， 甚至产生自杀念头 。
一些血糖值波动产生的症状包括：
【血糖值 血糖值波动会导致什么后果？】疲劳
头痛
过敏
颤抖
胳膊和腿麻木
视力障碍
呼吸急促
眩晕/头重脚轻
对明亮的灯光敏感
类风湿型疼痛
背痛
性欲减退
情绪过敏
重要的是花点时间了解身体血糖值的平衡机制 。 这可以帮助你及时发现症状 ， 及时采取必要措施避免问题变得更糟 。
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