2.食物搭配
要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性 。
3.适当选用化妆品
选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩 。
4.生物保养法
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂蓝莓叶黄素胶囊，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深 。
5.生活工作习惯
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化 。 这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的 。
6.食用的蔬菜水果是必不可少的
蔬菜需要多食用，这样可以保持眼部的湿润 。 像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等，都是不错的选择 。
眼睛当中有血丝怎么一回事?阅读了这个文章想必大家都知道了 。 小朋友不会有心事，更不会有烦心的事，这样也就不会出现血丝 。
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眼睛经常有红血丝怎么办？ 眼睛有很多血丝的话可以试试这些方法：
1、不要长时间面对电子产品，建议每一个小时放松休息一下以缓解疲劳；
2、间歇性的饮水对于眼部红血丝的去除是很有帮助的，除了给自身补水外，可适当的采取措施让自己身处的环境也有湿度；
3、含有β-胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用 。 如健视佳越橘叶黄素，里面除了有来自杜氏海藻中的β-胡萝卜素，还有来自万寿菊的像类胡萝卜素的叶黄素，对眼睛很有帮助 。
4、每天按摩10分钟，每天数次，持之以恒，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处 。
眼睛里总有红血丝 怎么办 眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重 。
眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血 。
1.睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝
2.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝
3.使用人工泪液，减少干涩
4.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛
眼睛有时候会有红血丝怎么办 首先眼睛有红血丝考虑是由于结膜充血，例如是细菌或者是病毒感染所引起的，可以应用抗病毒或者是抗细菌的眼药水进行治疗 。 如果是由于虹膜睫状体所引起的，可以应用激素类眼药膏或者是眼药水进行治疗，同时如果是由于过敏所引起的，可以口服抗过敏药物进行治疗，而且要远离过敏源 。
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