葡萄酒本身有着非常好的营养价值，为此很多人都非常的喜欢!其实不同的季节喝葡萄酒有着不同的好处 。 那么春天喝葡萄酒有什么好处呢?
预防感冒：早春虽然气温回升，但也是最容易“倒春寒”的时节 。 遇上“倒春寒”天气不及时增加衣服，会导致流鼻涕、发烧等感冒症状 。 而葡萄酒因为含有苯酚类化合物，可以通过在病毒表层形成薄膜来阻止其进入人体细胞，从而有效帮助人们预防感冒病毒的侵袭 。 葡萄酒这种预防感冒的效果，以红酒最为显著 。
帮助减肥：许多白领春节期间大吃大喝、逢餐必肉，春节过后就面临“每逢佳节胖三斤”的困扰，于是发出“三月不减肥，四月徒伤悲”的呼喊 。 可漫漫减肥路，坚持到出现成效的人还是少数 。 其实，每天来点葡萄酒尤其是干红就是轻松减肥的不错选择 。 干红葡萄酒含有的热量少，饮用后可以短时间内被人体消耗，从而既可以为人体提供必需能量，又有利于减肥瘦身 。
促进睡眠： “一年之计在于春”，许多职场人士都希望趁着早春好好规划未来、大干一场 。 不过，不少都市白领容易因工作与生活压力而难以入睡，很多老年人也存在一定程度的失眠 。 而科学家经过研究后认为，葡萄酒或含有褪黑素这种睡眠辅助激素，因而有利于帮助人们尽快入睡，从而减少失眠的困扰 。 不同于白酒等烈性酒，葡萄酒酒精含量低，少量饮用后可以促进人们放松心情，很容易将人们的睡眠状态调整到最佳 。 不过，科学家也认为，以佐餐的方式来饮用少量葡萄酒，才是促进睡眠的合理方式 。 如果睡前饮用大量葡萄酒，则可能导致睡眠质量降低 。
防止春困：冬去春来，季节变换，气温不断回升，不少人容易出现困乏疲倦、昏昏欲睡的“春困”现象 。 为有效防止春困，人们除了在运动、起居等方面需要进行调节外，在饮食方面亦需适当注意 。 其中，适量饮用葡萄酒就是防止春困的不错办法 。 一些中医养生专家认为，葡萄酒不但可以补充气血、强健筋骨，还有利于通便利尿，更能使神经中枢保持兴奋，从而达到振奋精神的效果 。 不过，养生专家也认为，通过饮酒的方法来防止春困，适宜饮用少量葡萄酒，如果过量饮用，不但不可以去除春困，相反还容易加重困倦的感觉 。
【喝红酒的好处 春天喝葡萄酒有什么好处】春天喝葡萄酒好处多多 。 为此在春天的时候，不妨选择一款好的葡萄酒 。 适量的喝起来 。 那么春天喝葡萄酒有什么好处?你都了解了吗?
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