避孕是导致女性月经量少的典型原因，有非常多的女性因口服避孕药或肌注避孕针后，会引起月经量减少，不过通常的情况不会是很严重 。 嗜好烟酒烟雾中的某些成分和酒精干扰与月经有关的生理过程，引发月经量少 。
综合以上所述，月经量过少是不正常的，女性应该及时前往正规医院进行治疗，避免贻误最佳治疗时机，加大治疗的难度 。
月经量少怎么调理 1、注意饮食 。 月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅 。 来月经时可以通过喝红糖水调理身体 。
2、消除疲劳 。 如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响 。 因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜 。
3、注意保暖 。 除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡 。 平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉 。
4、注意卫生 。 女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染 。 选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干 。 在月经期间不要同房 。
5、放松心情 。 中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少 。 不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松 。
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