孩子怎么补钙最好？ 钙是人体内含量最多的元素,它具有很多的生理功能,如:构成骨骼,维持人体的酸碱平衡,参与细胞的交换等等.宝宝是一个特殊人群,是人体的生长发育阶段,所以,不同的年龄不同的月龄宝宝对钙的需求量是不一样的.建议:
1.指导合理喂养,按时添加辅食,坚持晒太阳.
2.维生素D制剂:
药物预防:人工喂养每日可服维生素D400IU,但要注意奶制品及钙制剂强化的维生素D剂量.
3.补充维生素D的同时口服钙剂.儿童钙元素每日适宜摄入量:6个月以下为300毫克,6个月_1岁均为400毫克,1-4岁以下为600毫克.建议用"碳酸钙"类,因为含的元素钙高,或者"乳酸钙类"因为容易吸收 ，
钙剂口味淡为首选.补充钙剂应注意儿童每日奶制品中摄入的钙量.
4.充分利用日光,多晒太阳是预防佝偻病经济有效的方法.经常带宝宝户外活动,时间最好不少于2小时,上午在9点以后,下午在4点以前.冬季最好在中午11点至2点左右.
微量元素的检查受很多因素的影响,因此这个结果仅作为参考.如果判断宝宝是否缺乏,还要结合临床表现进行诊断.
3、避免应用易诱发溶血的药物和食物 。 如维生素K3、K4、维生素C、七厘散、婴儿素、牛黄粉、牛黄解毒丸、磺胺类药、抗疟药以及蚕豆等 。 值得注意的是 ， 孕母产前4周内服用保胎中药亦可诱发溶血 。 另外 ， 衣服及被单驱虫用的萘丸也是很强的溶血引诱物 。
4、预防感染 。 很多感染尤其是细菌感染可引起急性溶血 ， 新生儿包扎脐部引发的血症常是罪魁祸首 。 因此新生儿24小时后应暴露脐部 ， 局部每天用75％酒精清洗 ， 保持脐部清洁干燥 ， 避免脐部感染 。
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宝宝怎么补钙?宝宝怎么补钙? 随星所宇与公主驾到问答历史
孩子补钙 ， 最好是食补 ， 挑一些含钙丰富的食品来补 。 食物里面含有最充足的钙是纯牛奶 ， 假如说纯牛奶吃到三四百毫升的话 ， 所含的钙就够了 。 但是小婴儿不能吃纯牛奶 ， 现在吃配方奶多一些 。
除了牛奶以外 ， 大豆制品的钙也是很丰富的 。 如果小孩子吃牛奶拉肚子的话 ， 可以用豆浆来代替 。 在吃豆浆的时候 ， 还可以加上钙片或者是其他的含钙比较多的食物 。 以前我们国家曾经有一个配方叫豆代粉 ， 它加了碳酸钙 ， 也可以满足儿童的发育 。
其他比较大的孩子 ， 油炸过的虾皮或者是鱼刺 ， 因为鱼刺炸后已经很酥了 ， 也是可以用来补钙的 。 在山区里面这些不容易得到的话 ， 鸡蛋壳也是可以的 。 鸡蛋壳烤干以后 ， 用擀面杖磨碎给孩子吃 ， 也是很好的补钙方式 。 大孩子可以吃青菜 ， 青菜里的钙也很多 ， 尤其是菠菜 。 青菜的钙比肉里面钙的可能都多 。 所以 ， 如果能够多吃一点青菜 ， 钙也是比较丰富的 。
补钙不要只喝牛奶 。 这个是优宝优基因育儿在调查中总结出来的最严重的补钙误区 。
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