吃完饭走动后胃胀怎么回事 胃胀气多是消化不良 ， 胃肠运动慢造成的 ， 胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气
饮食注意
保持生活规律 ， 饮食定时定量 ， 易消化 ， 进食细嚼慢咽、不易过饱 ， 忌生冷与刺激性食物等 。 另外 ， 保持良好的情绪 ， 放松精神 ， 适量运动 ， 对功能性消化不良引起的腹胀很重要 。
常备健胃消食片 ， 斯达舒等 ， 健胃消食片在每天吃完饭吃 ， 斯达舒在实在不舒服的时候吃 ， 会有狠好的效果的
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