怎么自学心理学? 1、咨询基础的掌握
普通心理学、社会心理学、发展心理学、心理咨询理论与技术、异常心理学、健康心理学、性心理与性别差异心理学、人格心理学、心理测验与常用量表等理论基础的掌握 。
2、咨询技能的提升
【学习知识|如何学习心理学】自杀与危机干预、精神分析、行为治疗、认知治疗、家庭治疗、来访者中心疗法等等目前国际上主流的咨询流派和疗法都需要了解和掌握,可以为后期自己选择某一个喜欢和擅长的流派打好基础 。 类似于释梦、短焦,催眠、NLP、沙盘、房树人、OH卡等一些特色的咨询技术都需要有所涉猎,这就需要你去参加无数个工作坊、线下课程,才能看到效果 。 这期间需要大量的时间和金钱的投入,需要不断磨砺自己的技术 。
3、咨询的实践
基础的实习带教、专业咨询师督导和自我成长同样必不可少 。
最终,通过不断的学习和实践,你可以找到自己擅长的咨询领域,例如两性情感类、亲子类、职业规划类等等,最终才能成为一名合格的咨询师 。
怎么学好心理学专业 1、首先,对各个理论学派的基本理论、基本观点、代表人物都应该有一个整体的认识和掌握 。 了解心理学分科,如犯罪心理、教育心理、发展心理、认知心理、决策心理、社会心理、实验心理学等等 。
2、其次,对心理学的基本理论要有一个系统的理解和掌握,多阅读一些关于心理学的书籍,对心理学这门学科有一个整体的认识和了解 。
3、对七大流派的观点都要有一个清晰的认识 。 例如,构造主义心理学研究意识的结构,认为意识的内容是可以分解为基本的要素的,把心理分解成这些基本要素后,在逐一找出它们之间的关系和规律,就可以达到理解心理实质的目的 。
4、当然,还有对实验分析的掌握 。 从心理学现在的发展趋势来看,心理实验的发展对心理学的推动起到了很大的作用 。 因此,对实验设计、实验分析应该要有一定的了解 。 虽然不要求能做到能自己独立设计一个心理实验,但至少应该对实验设计的方式方法有所了解 。
5、最后,给大家推荐几本入门心理学的书籍,希望能够有多帮助 。
《三种心理学:弗洛伊德、斯金纳、罗杰斯的心理学理论》 这本书主要是对当代心理学的三大流派(精神分析,行为,人本主义)代表人物的思想进行介绍和比较分析,作为心理学入门书籍值得一读 。
6、《心理学与生活》
是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,是大部分心理学专业的入门第一本教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,也是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的优秀教材 。
想学习心理学,怎么开始 首先,自学心理学该如何下手?从我的自学心理学的体会看,一定要打好心理学的基础,从学习心理学的基础理论开始,推荐学习《心理学与生活》(美国人编写)、《普通心理学》(中国心理学工作者彭聃龄)、《心理学史导论》(美国人编著);这三本书都比较系统的介绍了心理学的理论和方法,以及心理学发展的历史,是国内外高校普遍使用的心理学专业教材;学习心理学的基础理论知识,系统了解心理学,可以帮助你解决诸如心理学是什么,心理学属于什么学科,心理学是研究什么的,心理学的局限性有哪些?心理学发展中存在哪些问题,心理学与社会发展的关系等等问题,也可以帮助你理清心理咨询是什么?心理健康是什么?伪心理学与心理学的区别,心理学与神学(基督教、佛教、伊斯兰教等宗教)的关系,心理学与哲学的关系等问题 。
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