自卑的人总是不敢在他人面前发声， 下车的时候都会在心里面提前演习几百遍， 可最终到了终点站的时候， 还是不敢喊出“我要下车” 。 当同一个地方有其他人还下车的时候， 这些自卑的人心里面都会暗自窃喜 。
如果你也是这样的人推荐观看《这不是你的错》， 据了解这本书及治愈了无数人的童年， 那些在童年中受过伤害的人， 在这本书中重新找到了自信 。 作者用多年的从业经验让我们了解到了什么是羞耻感 。
也清楚的让我们认识到了童年的不幸经历会对一个人成年后造成什么样的影响， 以及如何治愈童年的创伤， 这本书适合那些自卑的孩子观看 。 其实在观看之前我就是一个不太自信的人， 看完之后我觉得生活发生了很大的变化 。
【童年的不幸经历会对一个人成年后造成什么样的影响】其实我觉得羞耻感就是受虐之人的内心， 他们一直处于一种低自尊高自卑的不适感觉 。 那些羞耻记忆会深深的藏在每一个人的潜意识当中， 当日后再次遇到相同的经历时， 就会在脑海中浮现出来那些关于羞耻的回忆 。 这也会潜移默化的影响着一个人的情绪和选择， 我们要勇敢起来， 正视这些羞耻感 。 只有治愈它才可以活出美丽的人生！
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