何首乌的功效与作用及食用方法_药师教你何首乌正确用法

在某平台上，一个30岁的小李非常注意自己的形象，头上的一点白发让他很苦恼。相信一个土方，何首乌有生发乌发的功能，所以自己买了吃。一个月后，小李发现自己的皮肤不仅变黄了，连尿也变得越来越黑。小李感觉很不好，立即赶到医院治疗。经检查，小李被诊断为“急性肝衰竭，药物性肝损伤”，入院治疗。

文章插图
为何吃了何首乌就得了药物性肝损伤？
何首乌。长期在高浓度作用下具有细胞毒性，会引起肝毒性等不良反应。从小李的情况来看，一是自己吃了生何首乌，二是服药过量一个多月。
10月10日至10时10分，何首乌。又称何首乌。和何首乌。是临床上广泛使用的一种常用滋补中药，是何首乌的干燥块根。它是一种常用的中药补药，是一种常见的珍贵中草药。根据加工方法的不同，可分为生何首乌和制首乌。

文章插图
什么是何首乌？01
生何首乌
苦、甜、涩、微温，归肝、心、肾经，具有解毒消痈、防疟、通便的功效；可用于治疗疮痈、风疹瘙痒、慢性疟疾和体质虚弱、肠燥便秘。
02
制何首乌
苦、甘、涩、微温，归肝、心、肾经，具有滋补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的功效；用于治疗血虚萎黄、头晕耳鸣、头发早白、腰膝酸软、四肢麻木、崩漏带下等症。
03
首乌藤
甘、平，归心肝经，具有养心安神、祛风通络的功效；用于失眠多梦、血虚身痛、皮肤麻木、风湿痹痛、风疹瘙痒等。
04
现代药理
研究证明，何首乌。具有补血、抗氧化、抗衰老、抗动脉粥样硬化和保护神经的作用。

文章插图
不同的何首乌有不同的功效01
生何首乌。和制何首乌。在药物性质、疗效和毒性方面有很大差异。一般来说，生何首乌的毒性。大于制何首乌。所以避免使用生何首乌。困惑中。
02
对于少数易感人群，剂量越高、疗程越长，肝损伤风险越大。
03
近20年来，何首乌的不良反应不断。与肝损伤相关的制剂在国内外报道频繁，包括服用生何首乌。制何首乌。和含有何首乌化合物。或何首乌。
中成药和保健食品等。
使用注意事项01
对何首乌过敏和肝脏功能不全的人群一定要慎用。
02
即使在使用何首乌相关保健制品时，也应严格按照药物规定的剂量服用。
03
一般来说，大便溏泄及痰湿体质者也不宜使用。
4
建议参照《中国药典》剂量规定范围使用，连续用药超过20 d时，应注意监测肝功能。
05
进食时还应注意何首乌忌猪肉、羊肉，不与萝卜、葱、蒜同用，也忌用铁质器具煎煮。

文章插图
选何首乌要点何首乌选材不同效果相差甚远，在中药界有“西北何首乌东北参，祁连首乌甲天下”的说法，意思就是说，像河西走廊祁连山脉上的野生何首乌，因为其在高寒（海拔4000-5000米）的地方，其药效价值最高。真品何首乌的最大特点是外表面、断面均带红棕色，且断面有云锦状花纹。
药师之言【何首乌的功效与作用及食用方法_药师教你何首乌正确用法】一定要记住的是，使用首乌用量不宜过大，使用时间也不宜过长，更不可急于求成随意乱用！脱发、白发令人烦恼，但得不偿失更损身体，所以，最好是先咨询医生，或在专业医生的指导下使用。
作者简介
黄湛航主管药师广州医科大学附属第一医院药学部主管药师，执业药师，毕业于广东药学院药学系从事医院药学工作二十多年。
审稿专家：广东省药学会广州医科大学附属第一医院魏理
以上为“药品安全合作联盟”志愿者的原创作品，如若转载请注明作者和来源！
【药盾公益】以中国非处方药物协会、中国药学会，中华医学会等共同发起和成立的公益性组织——PSM药盾公益（公众号：PSMChina），广汇资源，凝聚力量，促进公众用药安全。