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姜适合夏季吃 。
在我国民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,这说明在夏天吃姜具有保健养生的功效 。
夏天吃姜的好处在于:
由于夏天炎热,人们习惯贪凉,喜服寒凉之品,夜间又感受夜寒,易产生暑湿,影响脾胃,所以夏季人们胃口不好,少食厌腻 。 针对这种情况喝一点姜汤或做菜时多加点姜,可散寒祛暑 。 夏天早上吃姜最养生 。
【菜姜是什么季节吃的】原因是姜最擅宣发阳明经的阳气 。 早晨正是气血流注阳明胃经之时,此时吃姜,正好生发胃气,促进消化 。 而且姜性辛温,能加快血液流动,有提神的功效 。
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