2、用香蕉敷脸
香蕉面膜是一款极具营养的面膜 ， 不但补水保湿效果非常好 ， 对面部皮下毛细血管有一定调节作用 。 并且还可以防过敏呢!对于爱过敏的朋友们可一定不要错过哦!将香蕉磨烂成泥状 ， 香蕉越嫩的越好 ， 一次两根就差不多了还有香蕉皮上的 ， 可以用小刀刮刮 ， 别浪费掉 ， 厚厚地涂在脸上 ， 20分钟后用温水洗净 。
3、常喝豆浆做预防
豆浆主要是由黄豆制成的 ， 黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性 ， 一方面可以延缓皮肤的衰老 ， 另一方面就是抑制色素的沉着 。 在做饭的时候 ， 可以将黄豆炖猪脚 ， 这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白 ， 还能淡化脸上的雀斑 。 但是注意必须是清炖哦 ， 不可以放辣椒 ， 也不要放酱油等黑色素食物 ， 这样不利于淡化脸上的雀斑
脸上有斑怎么消除 【健康知识|脸上有斑怎么祛，银耳吃了半年脸上的斑没了】现如今的社会可是很看重个人的颜值的正是因为这样 ， 所以大家都希望能够尽可能地提升自己的颜值 ， 然而事与愿违的是 ， 因为生活当中各种各样的原因所导致的不少人的脸上会出现长斑的情况这也就让很多人焦急不已 ， 那么脸上长斑怎么去除呢？
一、做好清洁卸妆
很多人之所以会出现长斑的情况 ， 就是因为他们没有能够做好日常的清洁和卸妆 ， 导致大量属于化妆品的矿物质和金属成分沉积到自己的皮肤当中 ， 从而在他们的脸上形成了斑点 ， 所以如果大家想要去除脸上的斑点的话 ， 首先要做的就是做好清洁卸妆工作 ， 这样可以有效的将脸上的垃圾物质清理掉 ， 从而起到淡化斑点的作用 。
二、红糖祛斑
因为红糖当中的主要成分就是蔗糖 ， 而蔗糖当中含有很多人体必需要的氨基酸等营养物质 ， 同时含有苹果酸以及柠檬酸等等这些营养物质能够有效的合成 ， 人体当中所需要的蛋白质 ， 可以促进人体的新陈代谢 ， 因此当大家将红糖和清水放到一块熬煮片刻并且冷却之后均匀的涂抹在脸部斑点处 ， 坚持使用的话就能够消除斑点 。
三、西红柿祛斑
实际上斑点的形成原理就是因为大家脸上的黑色素增加所导致的 ， 而西红柿当中含有非常丰富的维生素c维生素c能够帮助大家的肌肤 ， 抵制洛氨酸酶的活性 ， 所以如果大家可以每天吃一个西红柿的话 ， 就能够有效的减少脸上黑色素的形成 ， 从而起到淡化斑点的作用 。
脸上有斑怎么祛 1.生姜蜂蜜茶
每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶 ， 坚持3个月以上能起到美白祛斑、面色红润的效果 。
做法：生姜10-15g ， 切片放入杯中 ， 用沸水冲泡 ， 冷却至60度左右时按个人口味加入适量 ， 蜂蜜 ， 拌匀后即可食用 。
2.黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤早晚餐后各服一次 ， 经常食用能有效去除面部斑点 ， 驻颜美肌 。
做法：取黑木耳30克、红枣20枚洗净 ， 将红枣去核 ， 加适量水煮半个小时 。
3.祛斑花果茶
祛斑花果茶中的白果、白菊花、梨、牛奶等都能够阻止黑色素沉积 ， 美白清洁 ， 起到较好的祛斑效果 。
做法：取白果25克去壳洗净、白菊花3朵洗净取花瓣、雪梨3个洗净去核取果肉 ， 将这些材料放入干净的煲中 ， 用小火慢炖 。 待白果变软后加入适量牛奶煮开 ， 放置微凉后加入适量蜂蜜 ， 拌匀后食用 。
4.柠檬冰糖汁
经常服用柠檬冰糖汁不仅能消除面部色斑 ， 同时还具有防止血管老化的功能 。
做法：柠檬只取果肉 ， 加入适量冰糖 ， 放入榨汁机中榨汁即可食用 。
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