【吃】芦荟怎么吃最好,老农总结最美味的六种吃法


芦荟正确吃法
1、剥皮煮沸吃

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我们可以直接将芦荟进行剥皮吃 , 例如将芦荟去皮后 , 用盐水将其浸泡洗净 , 然后用煮沸几分钟即可捞出 。 然后晾干后切成小片 , 我们可以用一些配料进行搭配 , 例如糖、辣汁、果酱、番茄酱等 。
2、直接生吃
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我们可以直接将芦荟进行生吃 , 例如在取下芦荟的叶片后 , 将其清洗干净 , 然后用刀切成一块块的 , 之后你就可以进行生吃了 。 但是需要注意的是在生吃之前 , 要做一下皮试 , 若是没有什么异常反应就可以生吃了 。
3、芦荟茶
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我们可以将芦荟做成芦荟茶 , 经常饮用能美容护肤之效 。 其正确吃法是将芦荟清晰干净 , 去皮切成丁块 , 然后煮沸芦荟后 , 当肉质呈现一种半溶解状态时就可以盛出 , 最后你可以放一点糖或者蜂蜜即可开食了 。
4、芦荟果冻
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我们制作成芦荟果冻 , 吃起来不仅味美 , 还口感具佳 。 首先将鱼胶粉加入开水中花开 , 然后牛奶加入适量糖花开;接着将鱼胶粉和抹茶粉一起加入并搅拌均匀 。 最后加入适量的芦荟汁 , 煮沸后静置 , 用保鲜膜封盖后一个小时就可以吃了 。
5、芦荟汤
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芦荟汤对于大家来说非常熟悉 , 其吃法也比较简单 , 经常食用芦荟汤能起到健脾醒胃的作用 。 首先我们取适量的芦荟切成片 , 将其放入大火中煮沸 , 然后可放入一些山楂、胡黄边等中草药 , 最后一期熬制成清汤盛出后即可食用 。
6、水果沙拉芦荟
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我们可以将芦荟与各种水果制作成拼盘 , 例如芦荟若干 , 橘子一个 , 苹果半个、沙拉酱40克 。 首先将苹果、橘子洗净后切成小块 , 然后将芦荟洗净切成小块 , 接着将他们一起均匀放置在拼盘中 , 最后均匀淋上沙拉酱即可 。
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