功用解析
本品补益气血，可用于闭经、月经量少色淡红的辅助食疗，也可用于腰膝酸软、潮热汗出、五心烦热的辅助调养 。
参芪蒸乌鸡
原料：乌骨鸡1只，红参、赤茯苓、当归、益母草各9克，炙黄芪、黑桑葚、黑乌豆各24克，干白术、熟地各15克，炙甘草、盐、陈皮各6克，水发红菇30克，红枣13颗，虾仁20克，干荔枝13颗，生姜1～2片，盐、鸡精、香油各适量 。
做法：乌骨鸡去毛和肠杂，留心、肝、肾与肉一起蒸；将炙黄芪、白术、赤茯苓、当归、桑葚、炙甘草、盐、益母草、陈皮装入净纱布药袋内，扎紧袋口；将所有原料全部放入陶瓷罐内，加适量水放屉笼内用旺火蒸2小时至熟透入味，揭盖取出，淋上香油即可 。
功用解析
乌骨鸡补虚；当归、益母草补血活血；红参、黄芪、白术、茯苓、陈皮健脾益气；熟地、黑桑葚、黑乌豆补肝肾 。
苓夏蒸牛肉
原料：鲜牛肉120克，茯苓、苍术、干荷叶各12克，半夏、玫瑰花、川红花、桃仁泥、制香附、川牛膝各9克，干白术粉、葛根各15克，陈皮6克，薏米30克，益母草24克，生姜2～3片，红枣9颗，葱白5根，盐、陈年老酒、鸡精各适量 。
做法：将牛肉用纱布擦净，用刀切成斜块；白术、苍术、半夏、荷叶、葛根、桃仁泥、陈皮、制香附、益母草、川牛膝装入净纱布药袋内，扎紧袋口；牛肉与药包及其余原料放入陶瓷罐内，加适量清水放进屉笼内用旺火蒸至2小时熟透入味；揭盖取出，淋上陈年老酒15～30毫升即可 。
功用解析
本品补血健脾、化淤通经，用于气血虚弱型闭经 。
艾红羊子宫
原料：鲜羊子宫、羊肉各120克，生艾叶、桃仁泥、川红花、当归尾、酒炒白芍、泽兰、川牛膝各9克，小茴香、桂枝各6克，益母草15克，生姜2～3片，红枣7颗，红糖30克，白酒适量 。
做法：先将羊子宫、羊肉洗净沥干，切成斜块；将艾叶、小茴香、桂枝、桃仁泥、红花、当归尾、酒炒白芍、泽兰、牛膝、益母草装入净纱布药袋内，扎紧袋口；然后将上述材料放入陶瓷罐内，加人生姜、红枣、红糖、适量清水，放进屉笼内用旺火蒸至2小时熟透入味；揭盖取出，淋上白酒即可 。
功用解析
本品诸药共凑滋补之功，适用于血虚型闭经 。
薏米扁豆粥
原料：薏米30克、扁豆25克、山楂15克、红糖少许 。
做法：将扁豆炒熟，薏米放清水中浸泡2小时；将炒好的扁豆、薏米、山楂一起放入沙锅中加适量水，大火煮沸后转小火煮至薏米熟，加入红糖调味 。 每日1次，连服7日 。
功用解析
【女性闭经的对症食疗法 月经推迟的三大类与对应的饮食治疗】本品健脾化湿、化淤通经，用于脾虚导致的闭经 。
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