另外WinRAR还提供了更为快速的压缩方法 , 先选择要压缩的文件 , 然后点击鼠标右键 , 选择“增加存档……”以后的操作和上面相同 , 如果你选择“增加存档到……” , 则直接按WinRAR默认的方式马上进行压缩 , 更为快速 。
如果你在上述菜单中没有发现“增加存档……”和“增加存档到……”等选项时 , 你这时要打开WinRAR , 依次点击“选项”——>“设置”——>“综合”打开窗口 , 如果你没有安装其它压缩软件 , 建议你将“使WinRAR关联”下的所有压缩格式都勾选 , 再勾选“结合WinRAR到文件右键关联” , 单击确定即可完成 。 下面你就可以在右键菜单中压缩文件了 。
WinRAR的解压缩也非常简单 , 只要是WinRAR能够识别的压缩格式(RAR、ZIP、CAB、ARJ、LZH、ACE、TAR、GZIP、UUE) , 该压缩包的图标就是WinRAR程序的图标(一堆捆在一起的书) , 又击就可以打开 , 你还可以查看压缩包中的文件 , 就象对文件夹进行操作一样 , 不过这并不是真正的解压缩 , 如果你想将其中的某些文件解压到某个文件夹时 , 你只需选择文件 , 然后点击工具栏上的解压缩按钮 , 然后选择文件夹的路径 , 或者用鼠标直接将待解压的文件拖到目标文件夹中 。
如果你想解压缩整个压缩包的文件 , 你可以在该压缩包上点击鼠标右键 , 选择“解压缩文件” , 再选择目标文件夹即可完成解压缩 , 如果你选择“解压缩文件到……”则系统会自动将此压缩包中的内容解压到一个新建的并且和该压缩包同名的文
件夹中去 , 这样就更方便了 。
也许会遇到从网上下载的一个已经被压缩的文件 , 打开时却被报告“该压缩包已经损坏 , 请重新下载!这时用WinRAR的修复功能
总之 , WinRAR是款不错的压缩解压缩软件.
怎样解压压缩文件 你是不是一直觉很累?压力很大?
情绪低落或经常向周围的人发脾气?
睡眠质量和健康状况急剧下降?
如果是这样 , 你的身体承受压力的能力已经出了问题 。
曾经有一段时间 , 我的健康状态很差 , 脾气很燥、厌倦工作 , 脑子里总是盘旋一个念头:我是不是别干了?真的太累太烦
每到这时候 , 总会感到有很多的事情要处理、棘手、不能解决 , 这些像烦恼的潮水向人扑来 , 喘不过气 , 胸口憋闷 , 头痛、头晕 , 甚至有点反胃 。 有调查说 , 美国大约每年有3 000亿美元的损失是由压力造成的 , 欧盟每年也因工作压力太大丧失20%的劳动力 。 在我国 , 每年有近45%的人觉得压力较大 , 21%的人觉得压力很大 , 3%的人觉得压力极大 , 濒临崩溃 。
其实 , 压力也有好坏之分 。 生活在完全没有压力的环境中会使人产生惰性 , 让人失去活力 。 生活"美好"到连自己都厌倦 , 当然也会讨厌这种生活 。
压力好与不好 , 更多是取决于对待它的态度 。
很多人面对的压力感到焦虑和恐慌 , 一件事还没开始 , 想到其中的困难先被吓倒了 。 实际进行时才发现 , 虽然很难 , 只要坚持还是可以完成的 。 态度决定一切 , 如果有了积极的态度去面对 , 你会发现压力其实并没想像的那么大 。
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