处处不如意， 看什么都不顺眼， 或许你正在用「我」的标准衡量一切 。
在「我」的标准里， 到处都是干净整洁的， 看见有人乱扔垃圾， 你就感觉很心塞；吃饭夹菜要「凤点头」， 否则你就会感觉很倒胃口；开车在路上， 听见有人按喇叭就烦躁；孩子不按照你的要求做事， 你就大吼大叫……
生活的每时每处， 似乎总有不如你意、符合你的认知与要求的， 于是， 你总是感觉很烦躁， 对什么都感觉不满 。
事实上， 你只是在用「我」的认知和标准去看待和衡量， 偏离了苦、无常、无我这三法印之「无我」， 而凡事都是「我」， 并非如实地观照、感受和认知 。
所以， 看见有人乱扔垃圾你就很心塞， 有人夹菜乱薅就很倒胃口， 听见喇叭声就烦躁， 孩子不按要求做事就吼叫， 如此种种皆是有我， 而不是无我 。
【从无我的角度出发，一切都变得不一样】
倘若， 你可以转念， 从无我的角度出发， 一切都变得不一样 。 有人缺乏道德修养， 对环保没有概念， 不注重环境， 乱扔垃圾便是他的自发行为；不同的人有不同的吃香， 本是众生众生相；不是所有人都懂得礼让、谦恭平和， 走在路上急躁按喇叭或者完全是出于必要的警示， 那都是正常的；再就是孩子， 虽你所生养， 但是他是一个完整独立的个体， 其也思想和想法， 你肯定也不愿意做自己不想的事……
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