孕中期平躺睡觉是否会导致胎儿窒息呢？孕中期平躺睡觉会导致胎儿窒息吗？为什么？孕妇平躺睡觉的时候 ， 孕肚重量都压在身体上 ， 这样就会压迫下腔的静脉 ， 身体的血液循环的速度变慢 ， 从而影响胎儿的氧气输送 ， 导致胎儿缺氧窒息 。
孕中期孕妇平躺睡觉 ， 在一定程度上会有导致胎儿窒息的风险 ， 但是不是胎儿出现窒息的主要原因 。
为什么说孕中期躺平睡觉 ， 不是胎儿窒息的主要原因？胎儿窒息的主要原因 ， 其实是脐带绕颈 ， 脐带绕颈圈数越多 ， 那么胎儿发生窒息的可能性就越大 。
胎盘功能比较差 ， 羊水过多或过少 ， 也会引起胎儿窒息 。 因此 ， 孕中期妈妈不必因为睡姿过分紧张 。
孕妇偶尔躺平睡觉 ， 对胎儿不会产生影响 ， 只是不能长时间这样子躺平睡觉 ， 孕妇也会腰酸背痛 ， 还会加重水肿和小腿抽筋的现象 。
孕期如何选择合适的睡姿？孕早期胎儿比较小 ， 子宫内有羊水保护胎儿 ， 所以孕妇可以自行选择适合的睡姿 ， 平躺 ， 左侧卧位 ， 右侧卧位都可以 。
孕中期胎儿越来越大 ， 孕肚会越来越重 ， 这时候过久的平躺 ， 会对孕妇的腰椎造成损伤 ， 所以左侧卧位或右侧卧位都是比较适合的 。
孕晚期妈妈子宫的右旋症状更加明显 ， 而左侧卧位可以让子宫向左侧移动 ， 减轻子宫对静脉的压迫 ， 增加血液回流和胎儿氧气供应量 ， 因此左侧卧位是孕晚期最适合的卧位 。
如果妈妈胎位不正 ， 需要调整睡姿来达到胎位纠正的目的 ， 那么可以选择左右侧卧位 。
其实孕妇孕期睡姿不用过分在意 ， 孕早期怎么舒服怎么睡 ， 孕中晚期左右侧卧位都是可以的 。
如果偶尔孕妇无意中躺平睡觉 ， 也不用过分惊慌 ， 其实没有你想象中的那么可怕 。
多少周的时候胎儿最容易出现缺氧 ， 孕妇平时应该注意什么？怀孕以后 ， 随着孕期增加 ， 孕妇们慢慢的感觉到胎动了 ， 孕28周前的胎动还不规律 ， 时有时无的 ， 但是孕28周以后 ， 胎动突然变得规律有节奏了 ， 就连胎动数量频率幅度都有所增加 ， 可以说此周开始 ， 胎动进入了频繁期 ， 会随着胎儿的发育越来越频繁 ， 到了孕 。 但是很多孕妇比较好奇 ， 为什么胎儿经常在半夜胎动频繁？是不是胎儿不舒服或者宫内有问题呢？
为什么胎动经常在半夜胎动频繁呢？或许是这几个原因 ， 孕妇早点搞清楚就能放心了！
1.胎儿活跃期 。 大家都知道傍晚是胎儿活跃期 ， 尤其是孕妇吃饱喝足躺在床上跟胎儿互动的时候 ， 胎儿会特别活跃 ， 在宫内拳打脚踢的 ， 肚子经常被踹出一个个的包 ， 特别好玩 。 事实上 ， 晚上11点到凌晨1点 ， 也是胎儿的活跃期 。 大家都知道宫内黑漆漆的一片 ， 对胎儿来说是没有黑白之分的 ， 他们大部分时间都在睡眠 ， 只是周期比较短 ， 睡了没多久就会起来玩耍 ， 而晚上11点到凌晨1点这个阶段 ， 胎儿很可能已经睡饱了 ， 要起来继续玩耍了 ， 他们会在孕妇肚子里拳打脚踢 ， 转圈圈呢 。
2.孕妇熬夜不睡觉 。 虽然胎儿没有黑白之分 ， 但是他们能够感觉到孕妇的情绪与心情 ， 如果孕妇熬夜不睡觉 ， 她们在玩手机看电视 ， 胎儿都是能感觉到 ， 并且受到影响 ， 也不愿意睡觉了 。 不睡觉的时候只能在宫内愉快的玩耍了 ， 胎动自然会多一些 。
3.外界声音比较吵闹 。 胎儿在孕5个月的时候 ， 听力已经发育 ， 能够听到外界的声音了 ， 如果外界生意比较吵闹 ， 很可能会影响到他们的睡眠 ， 睡不着觉只能用胎动来抗议了 。 当然也可能是孕妇在跟胎儿聊天呢 ， 有些孕妇睡不着 ， 又不喜欢玩手机看电视 ， 他们会摸着肚子说话 ， 胎儿听到以后会通过胎动来回应孕妇 。
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