宝宝手脚冰凉是怎么回事，是什么原因导致的？ 冬天手脚冰凉护理方案
每天泡脚
泡脚是最有效的方法 。 在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝 。 浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热 。 如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好 。
有氧运动
慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用 。
穿棉袜
纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适 。
进补热量食物
天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补 。 北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等 。
保证充足睡眠
每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积 。
按摩手脚心
有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果 。
桔皮治疗手脚冰凉
日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象 。 在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水 。 两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况 。 结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善 。
孩子手脚冰凉是怎么回事？ 儿童的体温调节中枢还没有发育完善，而且血液循环没有成年人好，所以小孩手脚容易冰凉，建议您不要紧张 。 但是若患儿出现寒战、食欲下降、咳嗽等症状，可能是衣服穿得过少导致受凉，则建议您及时带患儿就医 。
小孩子 手脚冰凉怎么回事？ 宝宝手脚冰凉的原因有以下三点：
第一是因为体温调节能力差，在过冷或者过热的环境中，难以很好的调节体温就会影响血液的循环 。 应对的方法是宝宝要生活在比较适宜的温湿度环境中，就会改善症状，如果家中有空调或者暖气，要把温度调到适宜的温度 。
二是穿的衣服太少和太紧，天气寒冷的时候，如果宝宝穿的比较少，就会感到冷，手脚自然就会冰凉，因此衣服要穿得合适 。 怎么判断孩子穿的衣服是不是合适，可以摸孩子后脑勺还有后背，如果身体是干的，没有出汗过多，同时没有衣服过于紧即可 。
第三就是疾病状态下，如果宝宝有发热，贫血，还有营养不良的这些情况也会出现手脚冰凉的现象，需要治疗原发病，及时就医 。
孩子6岁脚总是冰凉的是怎么回事 可怜天下父母亲，相信很多父母在照顾小宝宝的时候，都是无比的细心，不是吗?记得孩子2个月的时候，有一天，宝爸下班回到家，看到宝宝在睡觉，就用手轻轻地摸了摸孩子的手 。 没想到孩子的手好冷，再摸脚也冷 。 宝爸一下紧张了，便问我怎么回事 。
孩子先前状态一直很好，宝爸回来的前不久才睡着放下的 。 我就跟宝爸说，别紧张，这是正常现象 。 宝爸不解，为啥孩子的手脚会冰凉呢？不知道，作为新手父母的你们有没有遇到类似情况呢？下面我们就一起来看看这个问题 。
宝宝手脚冰凉是怎么回事？
1、宝宝发烧了
一般情况下宝宝发烧的时候，就会出现手脚冰凉的现象 。 这是一种假冷真热的现象，主要见于3岁以下的婴幼儿 。 具体原因，我曾经咨询过儿科医生，他是这样说的：因为婴幼儿神经系统发育还没有完善，负责管理血管舒张和收缩的自主神经容易发生紊乱，导致高热初发的时候，四肢末端的小血管处于痉挛性的收缩状态，所以会感觉孩子的手脚发凉 。
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