额头老是长痘痘是怎么回事啊？ 痘痘的位置反映着我们身体内部的器官哪里出了问题 。 额头长痘的原因代表心火旺、血液循环有问题， 可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳， 即是体内积聚了毒素 。 这时期的你脾气比较不好， 就要多睡觉， 多喝水， 减少饮用酒精类饮品 。 额头长痘的原因有很多， 一起来看一下：
1.额头有痘痘不一定都是皮肤的原因， 休息不好， 睡不够， 额头上就会长痘痘， 如果不是痘痘性质的皮肤， 可能是到长青春痘的时间了 。
2.体内激素分泌失衡， 使皮肤长痘 。 这个原因在青春期的时候比较常见 。 激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛， 从而进一步加剧痘痘的状况 。
3.油性皮肤， 皮脂腺过于发达， 皮脂分泌过旺 。 如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅， 那么皮脂腺继续分泌， 皮脂就在毛孔中累积起来， 突起、成为痘痘 。
4.可能是因为青春期， 或者是因为女性的经期所产生的一些状况 。
改善方法食疗当中可选用白萝卜、荸荠、牛蒡、白菊花、薄荷等， 加强肺部的代谢 。 常用温水清洗， 还有注意自己的刘海别太长了， 会感染额头的肌肤
了解了额头长痘的原因， 我们就要对症下药的祛痘 。 这个时候洁面是最基础也是最重要的 。 一定要保持一个良好的心情 。 作息一定要规律， 不可以熬夜， 不要抽烟喝酒 。 多吃一些富含维生素比较多的食品 。 只要坚持， 就一定会改善的 。
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