手抖怎么治疗最科学？ 可能最近很多年龄大的人都经历过不同程度的手抖 ， 手抖的原因有很多 ， 一般是由于病理因素还有心理因素引起的 。 若是人们长时间的处于紧张焦虑的情绪下 ， 会加重手抖 ， 那么手抖如何治 ， 让我们来了解一下 。
一、手抖的治疗方法
1.心里治疗
很多患者朋友出现手抖的问题 ， 可能是由于压力过大导致自身出现了紧张焦虑的问题引起的 。 出现了这种问题 ， 大家一定要学会自我放松 ， 自我排解压力 ， 转移注意力 ， 就可以达到一个很好的治愈效果 。
2.药物治疗
心得安或阿尔玛尔这两种药物对于解决自身出现的手抖问题 ， 效果也非常不错 ， 但是这两种药物不能解决其他部位出现的震颤问题 ， 是一种专门儿治疗手抖问题的一种药物 。
3.手术治疗方法
如果病情比较严重的话也可以采取脑深部电刺激手术方法进行治疗 ， 手术治疗方法可以达到一次性彻底治愈的效果 ， 不会出现病情复发的可能 。
4.加强体育锻炼
很多患者朋友出现这种问题的主要原因是由于自身骨骼太脆弱导致的 。 日常可以适当的加强一些有氧运动锻炼 ， 都可以达到一个非常不错的治愈效果 。
二、手抖的危害
1、影响情绪
长期性严重手抖头颤能够使人产生心慌意乱、担忧、焦虑、着急、抑郁等情绪变化 。
2、影响睡眠
手抖头颤特别是在在夜深人静时响的厉害 ， 使人彻夜难眠 。 即便入眠 ， 也非常浅 。
3、给家中造成经济负担
由于重度的手抖头颤患者必须长期性寻医服药 ， 造成经济损失乃至造成极大经济压力 。
4、危害交际和日常交际
对外表有损伤 ， 社交圈也较为的狭窄 。 一般不会造成残疾病的严重危害 ， 有的病例手抖可妨碍手完成精细动作 。 比如书写 ， 喉肌过度劳累时会危害发音 ， 造成声音嘶哑 。 下肢都不会受什么危害 。
手抖怎么治的好？ 手抖 ， 医学上称为震颤 。 它仅是一个症状 ， 是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动 ， 帕金森综合征即属此类 ， 那么手抖是什么原因?手抖怎么治疗?下面就让我们的专家为您介绍手抖怎么治疗 ， 希望能给您带来帮助! 临床上分为:静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等 。 静止性震颤即肌肉在松弛的情况下出现肢体抖动 ， 睡眠时消失 ， 较有节律 。 1.特发性震颤 。 这种病的病因不明 ， 主要累及上肢和头部 。 主要表现是做精细动作时出现手抖 ， 如写字、持筷子、扣纽扣等 。 情绪紧张、疲劳时手抖更明显 ， 于精神松弛或休息时减轻或完全消失 。 喝酒后症状可减轻 。 神经系统检查除手抖外无其它异常 ， 目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗 。 服药可以改善症状 ， 停药后又复发 ， 所谓“治标不治本” 。 特发性震颤进展非常缓慢或不进展 ， 对日常生活影响不大 。 2.帕金森病 。 这是一种发生于老年人的退行性疾病 ， 除手抖外 ， 还伴有动作缓慢 ， 肢体僵硬 ， 平衡功能差等症状 。 如果不治疗 ， 症状将越来越重 。 这种病需专科医生帮助诊治 2、手抖怎么治疗 心理治疗 1)减少自我关注 。 它的意思是 ， 你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上 ， 而不要关注自己的感觉 。 2)放弃控制意图 。 它的意思是 ， 通常我们发现自己不自然了 ， 脸红了 ， 手抖了 ， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应 3)培养接受态度 。 它的意思是 ， 我们要学会与症状为友 。 当我们发现自己欲手抖脸红时 ， 我们不要与之为敌 ， 进行斗争 ， 控制 ， 而是要学会接受它 面肌痉挛方面不明白的问题?
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