【健康知识|腰疼的原因有哪些，突然一下腰痛得直不起来】糖尿病患者也易发生腰痛 。 这种腰痛是因为代谢异常 ， 而对腰部组织产生异常刺激的关系 。
引起内脏问题的根本因素 ， 来自错误的饮食习惯所造成血液性状的异常 。 所以预防腰痛症的手段是净血疗法 。 实际上 ， 患有腰痛者只要尽速改用胚芽米、蔬菜类为主的正确饮食 ， 则往往不必施行特别的局部疗法也能得到治愈 。 可是 ， 一般人患了腰痛之后 ， 反而采取错误的肉类补强食品 ， 结果往往得不到良好的治疗效果 。
现代人的生活中 ， 充满着易引起腰痛的环境 ， 因此一方面要改善饮食 ， 另一方面也要注意下列各项要点：首先要有端正的姿势 ， 如果平日维持不自然的体位 ， 就会增加腰部负担而引起腰痛；其次要减肥；再次是不使用柔软的床铺和坐垫；最后要有适当的运动 ， 常常活动脚部和腰部 ， 才不会使腰部的柔软弹性减退 。
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