外阴肿痛的护理要注意什么

外阴肿痛会给女性生活带来很多的不便，也会影响女性健康，导致的原因也有很多种，生理性的就是不良的卫生习惯、压力过大或者营养不良等，那么外阴肿痛的护理要注意什么？在平时生活中要养成良好的卫生习惯，注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。外阴瘙痒多由于滴虫或真菌感染引起的阴道炎，所排出的大量异常的白带刺激外阴部引起，而外阴瘙痒是会引起外阴肿痛的。

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这边特别要提示的是，护理女性外阴还需要注意，内裤的选择。因为，内裤直接与私处接触，质量差或是不干净的内裤都会导致女性外阴出现感染，影响私处健康。因此，女性朋友们要注意不要穿以下三种内裤：
①不宜穿得太紧的内裤，女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

②不宜穿化纤的内裤，尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。