【春季防喘有三宝】春季也是哮喘发作的高发季节 ， 因为春季气候飘忽不定 ， 风又特别的大 ， 再加上外界的花粉、污染颗粒物等物质的增多 ， 就很容易引发哮喘病人的发作 。
千万不要认为哮喘只是呼吸系统方面的一个小毛病 。 哮喘与感冒咳嗽相差甚远 ， 一不小心 ， 就会有生命危险 。 像邓丽君、柯受良等名人都是死于哮喘 。 哮喘病人发作时 ， 可以用“呼吸急迫 ， 张口抬肩”这八个字来形容 。
俗话说：“鱼生痰 ， 肉生火” 。 那么哮喘的病人在春天应该吃些什么食物呢？有哪些调理药方可以用来避免哮喘的发作呢？
在这之前 ， 我们应该知道哮喘与人体哪些器官有关联呢？首先想到的肯定是肺 。 但是 ， 不仅仅是这样 。 中医讲：“哮喘还与肾有关” 。 因为“肺为气之本 ， 肾为气之源” 。 想要通过调理身体来缓解哮喘 ， 首先应该对人体肾脏进行进补 。
山药
哮喘病的患者 ， 春季可以吃山药缓解哮喘病的发作 。 山药最大特点是入肺、脾、肾三经 ， 就是说山药作用的部位很广泛 ， 但主要还在于肾 。 而山药在补肺方面是平补 ， 通过补脾能够健运脾胃 ， 起到祛湿化痰的疗效 。
薏米
薏米最大的功效就是祛湿 。 哮喘病人主要是由于体内湿气太重而导致的生瘀 ， 食用薏米能够祛除人体内的湿气 ， 排除人体的瘀气从而达到缓解哮喘的目的 。
芡实
芡实的起到健脾胃、祛湿化痰的作用 。 一个人把“后天之本”、“生痰之源”的脾胃给调理妥帖之后 ， 哮喘病症也就没有那么容易发作了 。
温馨提示
因为花粉、空气中的固体颗粒物等也是引起哮喘的发病源 。 所以 ， 哮喘病人应该合理安排外出时间 ， 避免与外界有过多的接触 。 隔绝一些发病源 ， 才能够减少哮喘的发作机会 。
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