母婴知识|怎样促进泌乳素分泌,泌乳素分泌奶水( 二 )



哺乳期的注意事项:

1、 不可以随意用药:在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了 , 尤其是在用药问题上 , 很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药 , 影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了 , 是会影响宝宝的生长发育的 , 所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药 。

2、注意喂奶的卫生:喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着 , 这样可以保证卫生 , 在喂奶结束后应该在擦拭一下 , 不要有污垢在乳头上残留 , 并且为宝宝擦干净嘴角 , 不要让宝宝有不舒适感 。

3、保持充足的奶水:在哺乳期的时候一定要注意饮水 , 不要减少饮水量 , 同时还应该注意营养搭配 , 只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝 。

4、保存好多余奶水:如果宝宝吃饱后 , 妈妈的奶水还是比较充足的话 , 建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来 , 然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏 , 这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝 , 如果说奶水特别充足的话可以倒掉的 , 吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生 。

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