乳腺小叶增生可以怎么治啊 乳腺增生是一个很泛泛的概念， 乳腺增生现在越来越认为是一种正常的生理过程， 是乳腺随着女性激素水平的周期而出现的不同程度的周期性改变， 不用担心 。 如果出现比较严重的乳房胀痛、触痛等症状时， 可服用乳 。 乐 。 通， 在疼痛硬块的地方外敷， 一二个yue时间可改善 。 另外生活种注意
乳腺增生的生活护理：
1、心理上的治疗， 保持平和的心态
2、注意饮食习惯， 少吃油炸食品， 动物脂肪及甜食等
3、生活要有规律、劳逸结合， 保持性生活和谐
4、多运动 ， 注意休息时间， 不要给自己太大压力， 不要熬夜 。
乳腺小叶增生怎么办？ 得了乳腺小叶增生应该去医院看一看
乳腺小叶增生该怎么办? 乳腺增生是发病率占乳腺疾病的首位的一种疾病 。 并且近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势， 年龄也越来越低龄化 。 其实乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长 。 而其发病原因主要是由于内分泌激素失调 。
在生活中有很多的女性患了乳腺增生以后， 重视程度不够， 迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状， 而意识不到乳腺增生病的潜在危险 。 其实少部分乳腺增生长期迁延不愈， 会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变 。 所以在发现乳腺增生的时候不要以为忍一忍就会过去， 要及时治疗， 避免恶性病变 。
有乳腺小叶增生怎么办， 我可以用什么呢？ 中医认为， 乳腺小叶增生系肝气郁结， 痰凝气滞所致， 与情绪不快， 情志抑郁等因素有关 。 假如夫妻之间有美满的两性关系， 包括有协调和谐的性生活， 则可保持心情舒畅， 肝气畅达， 络脉中的气血调和顺畅， 则乳腺小叶就不容易增生 。 平时还可以喝德甫的茹淑宁茶活血化瘀， 软坚散结 。 因此， 可以说和谐的性生活是预防乳腺小叶增生发生的重要积极措施 。
为了预防乳腺小叶增生， 除了提倡适时结婚（不超过28岁）， 生育不宜过晚（不超过30岁）；产后如无特殊情况， 一定要自己哺乳；做好避孕工作， 消除因多次流产， 增生乳腺不易萎缩而促发乳腺增生的诱因外；很重要的一点就是妇女应重视过好性生活 。
正常、和谐、均衡、有规律的性生活， 不仅可给自己带来身心的乐趣和娱悦， 增进夫妻感情， 而且， 有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生 。 这是因为乳房本身也是性器官， 在性生活中乳房也可发生周期性的变化 。 如在性兴奋期时， 乳房静脉充血， 表现为乳房胀满增大；性持续期时， 乳晕充血， 乳头勃起；性高潮时上述变化达到顶点；性高潮后， 乳晕充血反应迅速消退， 而乳房增大需经历15－30分钟才恢复正常 。 长期性压抑， 或没有性生活的妇女， 不等于没有性兴奋 。 自以为性淡漠的妇女， 可能由于缺乏相应的性刺激， 长期处于性抑制状态而缺乏正常的性生活 。 性反应周期与生育、哺乳一样， 是对乳腺功能的一种调节 。 一旦缺乏这种生理过程的调节， 内分泌系统易于失调就容易发生乳腺持续的充血肿胀， 导致乳腺的增生或乳腺癌的发生 。
乳腺小叶增生怎么办， 要怎么治疗好啊 现在越来越多的女性会患上乳腺小叶增生这个病， 会对患者的身体带来很严重的影响 。 而人们一般不注重乳腺小叶增生的原因， 这就可能导致此病会危害到更多人的健康 。 因此大家要提前了解乳腺小叶增生的原因， 才能防御好此病 。 下面就让徳副 洳舒咛搽来介绍乳腺小叶增生的原因有哪些 。
乳腺小叶增生的原因有：
1、精神紧张、情绪激动等不良精神因素是乳腺小叶增生的原因里的， 经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺小叶增生， 而且这些不良因素还会加重已有的乳腺小叶增生的症状 。
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