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母婴知识|怎么看自己有没有怀孕，8个征兆说明你怀孕了

小知识


怎样才可以知道自己有没有怀孕？ 生活中很多小夫妻可能有这样的情况， 就是到了孕育的年龄， 着急怀孕却怀不上 。 我们知道， 怀孕是否成功跟很多因素有关， 比如时间、心态、营养等等， 都是重要的因素， 下面， 小编就来介绍一下， 如何才能快速怀孕？怎样做能快速怀孕？快速怀孕的好方法？
心情因素很重要 。
生活中往往是这样的， 越是着急怀孕的小夫妻， 越是不容易怀孕， 反而也是心里很放松， 不是很想要的， 就越是很容易要上了， 所以， 一定要放松心情 。
时间要掌握好 。
其实一年当中也有最佳的受孕时机， 比如， 七八月份是最容易怀孕的月份， 而且， 一天当中， 最佳的受孕时间也是有讲究的， 通常晚上17点到19点前最好 。
要注意营养摄入如果夫妻双方有孕育的需求， 就一定要注意饮食的营养， 加强食物的多样性和营养性， 多吃新鲜水果和蔬菜， 保证蛋白质等物质的摄入 。
避免吸烟喝酒 。
如果夫妻俩想要孩子， 就一定要戒掉烟和酒， 因为， 酒精会危害到卵子和精子， 而且， 如果长期吸烟， 也会大大减低受孕的几率， 所以不要吸烟饮酒 。
准确计算排卵期 。
对于女性来说， 一定要关注自己的排卵期， 找到其中的规律， 然后按照排卵期的前后时间来安排， 这样可以提高受孕的机会 。
姿势是很重要的 。
双方的姿势是否正确， 也是能否顺利怀孕的关键， 这方面可以多阅读一些书籍， 掌握这些技巧， 然后， 通过实践来提高受孕的概率 。
注意不要多度同房 。
有的小夫妻为了尽快能够要上孩子， 就会刻意加大同房的频率， 但是， 这种情况下， 精子的质量确实得不到保证的， 所以， 容易降低怀孕几率 。

女生怎么知道自己已经怀孕 可以去医院检查， 也可以在药店买一支验孕棒， 用自己的尿液化验， 观察比较妊娠情况， 然后再去医院进行第二次复检， 以下是使用怀孕测试棒进行测试的步骤：
1、撕开验孕棒外包装的锡纸，
2、取出孕检棒和一次性试管， 平放在桌上， 找一个一次性干纸杯 。
【母婴知识|怎么看自己有没有怀孕，8个征兆说明你怀孕了】3、将个人尿液放入纸杯中， 用一次性吸管吸取3滴适量 。
4、将试管中的尿液与妊娠试纸的取样口（带箭头标记）对准， 垂直滴2滴 。
5、等待5分钟后， 观察检测线的t区和C区， 如有2条红线， 表示有妊娠结果 。
6、如果测试线的控制区域C有一条红线， 说明它没有怀孕， 如果C区和T区没有红线， 则表示检测无效 。
注意事项：
1、妊娠试验应在月经延迟7天后进行 。
2、妊娠试纸的观察时间为5分钟至15分钟， 15分钟后无效 。
3、如果怀孕测试后怀孕了， 去医院做第二次测试 。

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