如何预防远视？

远视不止在老人身上发生，也会发生在孩子身上，而且远视也是可以纠正的，所以发生自己患上远视之后要积极治疗，很多食物都是对眼睛有益的，患者在治疗的同时也可以通过饮食辅助治疗。
1、桑椹菊花枸杞粥
材料：枸杞、黄菊花、红枣、桑椹、蜂蜜。方法：把枸杞、黄菊花、红枣、桑椹分别洗干净，然后加水煮汤， 30分钟后加入蜂蜜饮用。也可以煎煮两次，把两次的汁液混合后再饮用。每天饮用两次。

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2、枸杞元肉陈皮饮
食材：枸杞、陈皮、莲子、元肉、红枣、蜂蜜。做法：把莲子、红枣、陈皮一起洗净放入锅里面加水煮汤， 30分钟后把元肉和枸杞加进去，继续煮30分钟加入蜂蜜调味食用。
3、党参猪肝汤
食材：党参、猪肝、陈皮、生姜、盐。做法：把猪肝切成薄片，用冷水泡几次去掉血水备用，党参和陈皮放入锅中加水煎30分钟，然后加入猪肝煮熟，用盐调味食用，要吃猪肝喝汤。每天吃吃两次。