母婴知识|怎样防止妊娠纹的出现,孕期怎样预防妊娠纹的出现


如何防止产生妊娠纹?什么样的孕妇更容易出现妊娠纹? 女性在怀孕以后,随着孕期的增加,体内激素的影响刺激,以及子宫的增大,可能会引起腹壁纤维的断裂,而导致妊娠纹的出现 。 同时还会由于腹部皮肤的干燥,也可能导致妊娠纹明显增加 。 所以很多女性在怀孕四个月左右就可以擦橄榄油,或者是专门的孕妇霜来防止妊娠纹的发生,但是这些并不是绝对能够避免妊娠纹的生长,只是可以减少妊娠纹的出现,或者减轻妊娠纹症状 。 一般可以在超市购买普通的橄榄油进行局部涂抹,而且对胎儿没有任何的不良影响 。
妊娠纹怎样预防擦什么? 可以擦防止妊娠纹的精油,身体比较肥胖的孕妇更容易出现妊娠纹,家里有遗传因素的也会出现妊娠纹 。 一、妊娠纹是绝大多数孕妈都会担心的问题,它一般出现在孕期三个月左右,如果提前预防就不会出现妊娠纹 。 妊娠纹长在肚皮上,有的也会长在大腿上,有些还会蔓延乳房周围 。 虽然主要引起的原因就是孕期孕妇的皮肤比较干燥并且缺乏营养而引起的,如果皮肤出现瘙痒,起红点就应该引起注意,这可能就是妊娠声纹在滋生 。 首先有可能是孕期孕妇的体重增长过快,经常吃一些垃圾食品,比如冰淇淋、烧烤等,还有不经常运动,皮肤特别松弛的,一般皮肤紧致的是不会长妊娠纹的,如果家里有妊娠纹的,那么这一类人也会长妊娠纹 。
二、长了妊娠纹不必惊慌也不必害怕,妊娠纹是生理性不适病理性的,在生产之后就会逐渐消失 。 所以孕期对皮肤的护理是相当重要的,如果不好好护理的话,特别容易长妊娠纹 。 首先要经常运动,比如做瑜伽可以拉伸皮肤的纤维,增加皮肤的弹性,在饮食上可以多吃胶原蛋白,比如喝猪蹄汤、红枣银耳莲子羹等等,还可以涂一些预防妊娠纹的精油,在怀孕之后就可以涂,每天1至2次,晚上涂的效果比较好,要时时刻刻保持皮肤的滋润 。 还要控制自身的体重,妊娠纹比较喜欢肥胖的孕妈,孕期控制体重是重中之重 。
【母婴知识|怎样防止妊娠纹的出现,孕期怎样预防妊娠纹的出现】三、在怀孕后期还可以使用托腹带 。 后期孕妇的皮肤会逐渐断裂,用托腹带来缓解腹部的压力,减轻腹部的重担,减少皮肤的拉扯,在做这些做事之前一定要问一下医生,医生会根据不同的体质和情况采取不同的措施,不要盲目的去做,保证宝宝的健康才是最重要的目的 。

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