怎样使手变白变嫩 手变白最快的方法 白醋有美容效果，便宜并且到处都有，一般超市都可买到 。 白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用 。 正确利用白醋，会有一定的效果，但因为白醋酸性比较强，要避免直接把白醋接触脸，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低 。
白醋洗脸
步骤：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水 。 然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序 。
白醋能够减轻皱纹：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里 。 每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行 。 你感觉整个脸都湿润了就行 。 偶尔还可以用这种水洗洗脸 。
效果：
1.嫩肤首先用白醋洗脸合宜起到嫩肤的作用，在加入食醋的温水里面洗干净脸和手，然后5分钟之后换清水清洗干净 。 长期使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩 。
2.除皱晚上洗脸之后，用1:3的醋和水的比例兑，然后用棉球蘸取混合的醋涂在脸部有皱纹的地方，用指腹轻轻地按摩几分钟，然后再洗去 。 这样就可以起到消除细小皱纹的效果 。
3.化粉刺用5份食醋和2份甘油混合均匀，然后涂抹在皮肤有粉刺的患处 。 长时间的使用可以有效地将粉刺和黑头消灭，让皮肤变得光滑 。
4.褪雀斑将中药中的适量白术加入到白醋中，密封于瓶中浸泡一个星期，然后每天洗脸之后用浸泡过的醋擦拭面部的雀斑，时间长了就可以将雀斑消退 。
5.驱除倦容用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润 。
同理,用于泡手也能起美白的效果.
手美白的快速方法有哪些 怎样使皮肤变白？
（1） 最需要注意的是阳光 。
我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线 。 在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等 。 一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样 。 在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避 。 在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意 。 所以白天都要注意避免紫操作皮肤 。
（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等 。 如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑 。 所以在饮食的选择上应根据需要加以调配 。
（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实 。 休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色 。 所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的 。
（4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力 。 当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象 。 因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的 。 有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽 。
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