口渴时也最好不要过饮啤酒和其它硬度过高的的饮料 。 同时， 不要长时间待在空调房， 以免空气干燥， 使身体丧失大量水分 。 经常在高温环境下工作的人们更应注意增加饮水量， 以补偿大量出汗所丢失的水分 。 要养成饮水习惯， 主动多饮水， 不要等渴了再喝水 。
饮食上， 少吃动物内脏， 菠菜、豆腐， 辣椒、果仁、咸鱼、咸肉、盐制品 。 另外， 要多吃低钙饮食， 少吃乳制品， 因乳制品中含钙质较多 。 少吃糖， 因为吃糖后尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加， 也会增加结石形成的机会 。
最后， 预防泌尿结石， 还要注意多运动， 长期不活动， 可增加尿沉淀机会而形成结石 。
一多：多饮水、不憋尿
每日饮水量要在3000~3500ml， 饮水要分多次， 并在全天中平均分配 。
一少：少喝啤酒 。 酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质， 他们相互作用， 可使人体内的尿酸增加， 成为形成肾结石的重要诱因 。
二少：少吃肉类、动物内脏 。 因为肉类代谢产生尿酸， 动物内脏是高嘌呤食物， 分解代谢也会产生高血尿酸， 而尿酸是形成结石的主要成分 。
三少：少吃盐
太咸的饮食会加重肾脏负担， 而盐和钙在体内具有协同作用， 且会干扰防治肾结石药物的代谢过程， 食盐每天的摄入量应小于5克 。
四少：少吃糖
食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加， 尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀， 促使结石的形成 。
肾结石禁忌吃什么食物？ 治疗肾结石可以采取药物治疗和输尿管硬镜碎石取石术治疗 。 药物治疗：肾结石疼痛期间可遵医嘱口服止痛药物， 如疼痛剧烈可至医院急诊进行输液治疗 。 肾结石较小可以用德脯御石熥茶来促进排石， 一天两袋溶石排石， 促进结石随尿液排出， 在肾功能允许的情况下适当多饮水， 促进小结石的排出；输尿管硬镜碎石取石术治疗：输尿管镜是常见的输尿管内窥镜手术， 是通过人体自然腔道尿道、膀胱， 进入输尿管、肾脏 。 该治疗没有手术创口， 治疗时间短， 碎石效果也较好 。 碎石后也可以用药物促进结石排出 。
肾结石患者在饮食上不能吃含钙物质丰富的食物， 比如牛奶、豆腐；还不能吃含嘌呤比较高的食物， 比如海鲜、动物的内脏 。 肾结石患者在饮食上不能吃含钙物质丰富的食物， 比如牛奶、豆腐， 主要是因为含钙物质摄入量过多， 容易导致机体不能及时吸收， 进而在体内形成钙盐的结晶， 容易形成结石 。 肾结石患者不能吃含嘌呤比较高的食物， 比如海鲜、动物的内脏， 食用后会导致体内的尿酸升高， 进而促进尿酸盐结石的形成， 不利于病情的恢复 。 肾结石患者要多喝水， 饮食上多以清淡的食物为主， 不吃辛辣的食物 。
肾结石饮食禁忌都有哪些？ 肾结石这个疾病他的饮食禁忌主要就是不要吃含草酸钙的食物 。 例如菠菜， 它里面就有草酸 。 如果你在加上豆腐的话， 豆腐里面有钙很高 。 这样就会形成草酸钙形成结石 。
肾结石有什么饮食禁忌？ 肾结石不能吃的食物
一、草酸食物
专家提醒患者， 在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物， 否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复 。 尤其是一些症状比较严重的患者， 含有草酸的食物更要注意避免食用， 以此来有效的控制病情 。 生活中富含有草酸的食物很多， 比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等， 这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符， 患者在平时生活中一定要谨慎食用 。 除此之外患者在平时生活中还要特别的注意一点， 那就是尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物， 这类食物同样会导致肾结石的病情加重 。 有肾结石可以喝德脯膛的篽石蓪茶的， 帮助排石的 。
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