健康知识|胃不舒服是怎么回事,肝不舒服是怎么回事( 二 )


肠胃不舒服怎么回事? 你好,你的情况主要是由于脾胃功能低下引起的,食后易腹胀,消化排空慢,胃气不降,表现为打嗝,口中有异味.建议服用健脾强胃的药物进行治疗,如健胃冲剂、参苓白术散等
胃难受怎么回事 那就去买药吃,最近吃东西多注意点,吃清淡的,少吃辛辣油腻的东西,吃完饭最好先休息个15分钟,不行的话,就快点去买药吃好了,少吃点不容易消化的东西,比如糯米,大豆
胃不舒服怎么办? 胃脘痛:胃脘痛是以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛为主症. 1.肝气犯胃症见胃脘胀痛,攻撑作痛,脘痛连胁,胸闷嗳气,喜长叹息,大便不畅,得嗳气,矢气则舒,遇烦恼郁怒则痛作或痛甚,苔薄白,脉弦,治宜疏肝理气,和胃止痛. 选用仁康源1#3#5# 2.胃阴亏虚症见胃脘隐隐疼痛,似饥而不欲食,口燥咽干,5心烦热,消瘦乏力,口渴思饮,大便干燥,舌红少津,脉细数,治宜滋阴益胃,和中止痛. 选用仁康源 4#6#10# 3.脾胃虚寒症见胃痛隐隐,绵绵不休,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或受凉后发作或加重,泛吐清水,神疲纳呆,4肢倦怠,手足不温,大便溏薄,舌淡苔薄,脉虚弱,治宜温中健脾,和胃止痛. 选用仁康源5#9#
胃不舒服是怎么回事? 食疗:胃胀气跑光光

胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3-5天可以改善情况 。

食疗方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)

炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用 。

制作方法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮 。

这种食疗法任何人可用 。

食疗方二:槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用 。

制作方法:将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用,一天吃一次,早晚吃最好 。
参考资料:

胃胀气
1、发病机理与病因

引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足 。

2、临床症状与危害

一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;
胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌 。

3、常用药的危害

医药治疗主要加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性;
由于药物是化学合成,对人体存在着副作用 。

4、日常生活以及饮食的注意事项

避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合 。

5、营养产品调理建议

■维生素 C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力 。
■维生素 B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠 。
■复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力 。

6、建议服用方法

■急需营养重点补充,按标签注量的 3倍服用,直到有关症状缓解为止:维生素C,维生素B族
■正常需要基本营养补充,按标签注量服用:复合维生素片

附:
胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状,张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都容易造成消化问题带来胀气 。 消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生胀气的主要来源 。 你需找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物 。 生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起胀气 。

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