用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜 。 蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎 ， 鼻窦炎 ， 支气管炎 ， 咽炎和气喘 。
其中 ， 枇杷蜜的止咳作用突出 。 （十二）促进钙吸收 美国农业部人类营养中心专家发现 ， 蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松 。
这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性 ， 防止钙的流失 。 用法：一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂 ， 可增加钙的吸收率 。
不同品种蜂蜜的功效 蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜或分泌物 ， 经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质 。 古代祖先早就知道蜂蜜的医疗性能 ， 汉代已将蜂蜜列为中药上品 ， 我国第一部医药巨著《神农本草经》中记述：“蜂蜜甘平无毒 ， 主益气补中 ， 久服轻身延年 。 ”
《本草纲目》所载：“蜂蜜生则性凉 ， 故能清热 ， 熟则性温 ， 故能补中；甘而平和 ， 故能解毒 ， 柔而濡泽 ， 故能润燥 ， 其入药之功有五 ， ， 清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也……” 现代研究表明 ， 蜂蜜是一种营养丰富的食疗佳品 。 蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份 。
临床医学证明 ， 用蜂蜜或蜂蜜与其它药物配伍治疗各种疾病并取得良好的疗效 。 1.治疗肠胃道疾病 由于蜂蜜有杀菌作用 ， 且具有调节肠胃功能 ， 治疗胃及 。
5.蜂蜜的妙用调补脾胃；缓急止痛；润肺止咳；润肠通便；润肤生肌；解毒 。
主脘腹虚痛；肺燥咳嗽；肠燥便秘；目赤；口疮；溃疡不敛；风疹瘙痒；水火烫伤；手足（军皮）裂 。 蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史 。
蜂蜜营养丰富 ， 含有葡萄糖和果糖70%左右 ， 还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素 ， 以及钙、镁、钾、磷等物质 。 《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏 ， 益气补中 ， 止痛解毒 ， 除百病 ， 和百药 ， 久服轻身延年 。 ”
《本草纲目》中说：“和营卫 ， 润脏腑 ， 通三焦 ， 调脾胃 。 ”蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效 。
蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜 。 蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物 ， 存入自己第二个胃中 ， 在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵 ， 回到蜂巢中吐出 ， 蜂巢内温度经常保持在35℃左右 ， 经过一段时间 ， 水份蒸发 ， 成为水分含量少于20%的蜂蜜 ， 存贮到巢洞中 ， 用蜂蜡密封 。
6.蜂蜜有啥妙用方法1、消除疲劳 ， 尤其是熬夜后
在所有的天然食品中 ， 大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高 。 蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用 ， 改善血液的营养状况 。
用法：中午一杯蜂蜜水 。
2、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌 ， 还有增强肠蠕动的作用 ， 能显著缩短排便时间 。
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克 。
3、润肺
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 ， 枇杷蜜的止咳作用最好 。
用法：雪梨一个 ， 切薄片拌蜂蜜吃 ， 每日数次 。
4、解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖 ， 它可以促进酒精的分解吸收 ， 因此有利于快速醒酒 ， 并解除饮酒后的头痛感 。
用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包 ， 酒后饮蜂蜜水 。
5、让兴奋的神经安眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能 ， 缓解神经紧张 ， 促进睡眠 。 而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用 。 苹果蜜的镇静功能最为突出 。
推荐阅读
- 社区开展养花知识
- 幼儿园自制瓶子养花
- 形容喜欢养花人的词语
- 辽宁省养花几月份可以搬到外面
- 《养花》课件教案说课稿及反思
- 《养花》仿写劳动的乐趣700字
- 窗下养花草会潮吗
- 阳台旧浴缸养花
- 预防养花生虫的方法
- 居室养花浇水时间