也许你的病已经属于慢性，这样应该更要重视理疗 。
也就是从饮食，运动方面着手 。 还有不能为自己的病而感到忧虑，常保持快乐的心境 。
在工作方面要适当的减压 。
怎样才能治好鼻炎？ 说起鼻炎不得不说发作时分十分难过，随同这鼻涕，发烧，头晕等表现，鼻炎在日常生活中是多见的一种的多发病，不同的影响如细菌、过敏或在鼻感冒后继发鼻炎 。 鼻炎要及时医治，由于它不但给病人的日子、作业带来不方便，长时间得不到有用的医治，还会引起鼻咽癌，严重的影响病人的生命安全 ，鼻炎这个病很多人都有感触，那就是不好治愈，容易复发，处理鼻炎有几种方法，具体如下：
一、葱汁塞鼻 这个方法易行且无副作用 。 具体方法是：新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用 。 治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团 。 每次如此塞半小时至一小时左右 。 一天2～3次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做，治疗同时可做其它事 。
二、冷水治疗 洗脸不要用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持 。 医院的医生也会建议平时洗脸的时候用冷水，对治疗鼻炎是有帮助的 。
三、中药治疗 根据全身的症状和舌脉辨证，不同的证型，选择不同的药物 。 也可用中药辛夷花、白芷、川芎煎水，经鼻作雾化吸入 。 或用生理盐水冲洗鼻腔 。 鼻腔干燥者，可用香油、色拉油滴鼻 。 以上的方法均可改善鼻炎的症状 。
除了以上方法外，平时还需加强锻炼身体，改善营养状况，提高机体免疫力 。
【健康知识|怎样治鼻炎，苍耳子治疗鼻炎】
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