如何让高中生不玩手机 其实高中生什么道理都懂 ， 只是自律差一些 ， 可以转移他的注意力 ， 减少他接触手机机会 。
如何使高中生摆脱手机？ 现在的人手机真的离不开手 ， 不管小孩还是大人一个样 ， 想高中生放下手机只能采取没收强制方法 。 好好学习 。
如何让高中生放弃手机 这些方法非苡 手机已经成为学习生活的一部分 ， 是戒不掉的瘾 。 高中生还是需要以学业为重 ， 沉迷手机始终是不行 。 建议多增加其他的兴趣爱好 ， 减少使用手机的频率 。
怎样才能让沉迷于手机的中学生放下手机 曾经我也是从高中走过来的 ， 高中时段的确离不开手机 ， 并且老师为了让我们戒掉手机瘾 ， 他让我们每一周都上交手机 ， 只有星期天下午那5个小时给我们手机打一个电话回家 ， 那段时间的确很难熬 ， 但是还是熬过了 ， 并且戒掉手机瘾了 。
怎么放弃手机 要想戒掉手机瘾 ， 第一步是要自己的内心有这个强烈的想法 ， 真正的还是要靠自己的内心 ， 在自己的内心要能理解时刻拿着手机低头看对自己的身体是不利的 ， 对自己的眼、手、颈等等都会带来后患无穷的毛病 ， 如果自己不能认识到这一点 ， 没有想戒掉的决心 ， 那就是再好的方法也是无用的方法 。 所以第一步是要有决心 。
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制定戒掉手机瘾的计划 ， 当然我们要戒掉的是瘾 ， 而不是说手机一下都不能看 ， 给自己的计划不能过于严格 ， 不碰手机是不可能的 ， 我们可以把手机只用作电话联系 ， 其它的看视频的和玩游戏的终端全部删除 ， 这样拿起手机没有可看的东西也就不会看了 。
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然后是是不能让自己太空虚 ， 要找事情来充实自己 ， 不能让自己没事做 ， 可以让自己的适当的出去锻炼 ， 比如打羽毛球或和朋友聊天 ， 充实了自己就不会总想着玩手机了 。
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在家里还是有空闲时间的啊 ， 怎么办呢 ， 还是尽量要找事情做 ， 比如可以搞卫生 ， 然后看看书唱唱歌 ， 总之在家也不要让自己没事做 。
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最有时间玩手机的是晚上 ， 因为一天工作之后晚上好象就是放松的时候 ， 所以要让自己戒掉手机瘾 ， 晚上很重要 ， 我的建议是晚饭后看下电视新闻联播 ， 然后就外出散步 ， 散步的时候不要看手机 ， 而是用手机的功能边走边听歌 ， 这会让自己走起路来不枯燥 ， 又让自己能合理的用上了手机 。
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晚上散步回来了的时间怎么办 ， 睡前不看手机的确是要毅力的 ， 我建议：让自己看看书 ， 保证自己在睡前不玩手机 ， 每天一定要定好睡觉的时间 ， 到了时间就是上床睡觉 ， 上床睡觉不带手机 ， 手机放在客厅到第二天早上起来 ， 这样坚持下来自然就不会有手机瘾了
高中生如何戒掉手机瘾？ 一、首先找到沉迷手机的原因再对症下药 ， 导致沉迷手机有以下原因：
1.所处的环境：他们较早接触互联网 ， 更容易接受新事物 。 对他们而言 ， 每天都必须点击手机屏幕“43次” ， 电量不是百分百以及没WiFi网络他们都觉得不安 ， 手机在手 ， 走遍全球 。 21世纪 ， 谁家没几部手机、平板？学校都允许小孩子带着手机去上课了 ， 而且 ， 你不让他带手机上课他还不乐意 ， 自己偷偷买 。 过年孩子们都有自己的零花钱 ， 长辈们也会给很多 ， 现在的手机价格也不是特别贵 ， 智能手机可以玩很多的游戏 ， 现在的小孩不喜欢玩电脑了 。 因为电脑能做的 ， 手机基本都能做 。
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