第三、 小酌 。 喝酒不见得就是坏事 。 君不见世界上快乐的民族、浪漫的人们都善于饮酒 ， 只是喝个酩酊大醉 ， 就会压力更大了 。
第四、 旅行 。 离开工作现场三天 ， 可以解除小压力 。 七天 ， 中压力 。 十天 ， 大压力 。 所以 ， 抛开工作吧 ， 可以利及抒解压力 。
第五、 性爱 。 无可否认的事 ， 男女情爱是可以解除压力的 。 只是 ， 若要追求太多感官刺激 ， 到头来可能给自己更多反效果 。 答案补充 第十三、 洗澡 。 水的循环也能造成血液循环加速 ， 有新陈代谢的感觉 。 因此洗澡冲凉都能减低压力 。
第十四、 静思 。 日本人最喜爱「安静的想」 ， 真的也很管用 。 让思想有驰骋的空间 ， 才能想出新的答案 ， 这一点也很重要 。
第十五、 学习 。 有兴趣学新技艺 ， 像计算机、太极拳、插花、游泳、语文 ， 只要有付出 ， 就有收获 。 学习的成就会使人重新肯定自己 。
第十六、 交友 。 友直、友谅、有多闻 ， 益者三友 。 能有良师 ， 终身受益无穷 。 有了问题直接找他们 ， 就有了发泄倾吐的机会 ， 而往往压力也在倾吐中化为乌有 。
第十七、 睡觉 。 一睡解千愁 。 暂时离开人世间一切的烦恼忧愁 ， 也许「李伯大梦」醒来 ， 世间又换了一个 ， 也说不定 。 答案补充 感情上的压力我认为最关键就是以一个平常心去对待
希望我的回答对您能有帮助!同时希望采纳为答案,祝您好运!
如何解压文件 方法/步骤
解压iso文件步骤(用WinRAR解压)：
1 ， 准备好一个要解压的ISO映像文件 ， 在这里 ， 我以XTZJ_GhostXP_Sp3_2011v11_ZJB系统映像文件为例 ， 讲述其解压释放的过程 。
2 ， 既然要用WinRAR解压 ， 当然电脑上就得安装WinRAR软件 ， 如果没有安装 ， 就要先到网上下载一个WinRAR解压软件到自已的电脑中 。
3 ， 下载后 ， 就要进行安装 ， 双击安装程序 ， 打开安装窗口 ， 选择“安装”按钮即可 。
4 ， 因为只要安装上WinRAR软件 ， 便自会在右键菜单中出现WinRAR压缩与解压的选项 ， 在需要解压的ISO文件上用右键点击 ， 在打开的右键菜单中选择“解压到XTZJ_GhostXP_Sp3_2011v11_ZJB”这一项 。
5 ， 便会将文件解压到当前文件夹中 ， 解压时间根据文件大小来决定 ， 小的几秒钟 ， 大的要几分钟 ， 有的甚至要十几分钟 。
6 ， 打开这个解压出的文件夹 ， 里面就是ISO映像文件释放出的文件与文件夹 ， 使用方法与其它的文件或文件夹都一样 。
如何解压? 导读：没有一直平坦的路 ， 有高低 ， 有坎坷 ， 路上甚至有很深的坑 ， 一旦掉下去 ， 就会被重创 。 谁的人生的路不是这样的？所以当你遭遇不顺时 ， 如何去思考自己遇到这个事情的态度 ， 对你而言 ， 才是重要的 。
14、当你遭遇不顺时
——灵遁者
没有一直平坦的路 ， 有高低 ， 有坎坷 ， 路上甚至有很深的坑 ， 一旦掉下去 ， 就会被重创 。 谁的人生的路不是这样的？所以当你遭遇不顺时 ， 如何去思考自己遇到这个事情的态度 ， 对你而言 ， 才是重要的 。
【电脑知识|如何解压，抑郁最好的解压方法】我小时在农村养过羊 ， 就一只 。 但我会拉它去吃草 。 然后我会经常遇到村里另一个放羊的 。 是个老头 ， 他养了50多只羊 。 有一次聊天的时候 ， 他说过这样的话：“人和牲口是一样样的 。 都有灵性 ， 但也都憨着【憨着就是傻的意思】呢 。 人一辈子还是糊涂的 。 ”他还说：“你是蚂蚁 ， 你就是蚂蚁的命；你是猪 ， 你就是猪的命 ， 你是人 ， 你就是人的命 。 ”
我当时很小 ， 自然就没去多想他说的话 。 现在去回味他说这些话 ， 也还有道理的 。 虽然他没有念过书 ， 也没有走出过大山 。 但这些没有影响他对于生活和生命 ， 有自己的体验 。
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